“这是一道减脂瘦身的午餐。”

• 凉拌茄子
• 青椒炒猪肝
• 肉桂核桃吐司面包
• 煎豆腐
• 凉拌麻辣藕片
• 西红柿虾仁荞麦面
• 水煮肥牛
• 莲藕鲜肉包
• 培根炒荷兰豆
• 凉拌绿豆芽
• 香酥蝴蝶黄花鱼
• 红枣玫瑰花西洋参茶
• 板栗焖鸡
• 陈皮蒸鲍鱼
• 肉丝炒豆芽
• 紫薯芋泥三明治
• 黑豆花生红枣豆浆
• 味噌葱花面包
• 辣椒炒腊肠
• 生炒肉丝蒜苔
• 紫菜鸡蛋汤
• 黑愣愣
• 肉末蒸水蛋
• 酸汤花甲粉丝
• 啤酒炖碎碎土鸡
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