网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
油焖南瓜
释义
“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃??”
食材明细
主料
贝贝南瓜
2个
食用油
2勺
辅料
生抽
少许
咸鲜 口味
焖 工艺
半小时 耗时
高级 难度
油焖南瓜的做法步骤
1
两个贝贝南瓜清洗干净。
2
南瓜对半切开后去籽,再切成滚刀块。
3
热锅冷油炒至南瓜变色。
4
倒入适量清水没过南瓜的1/4处,盖上锅盖闷熟焖软。
5
在汤汁收之一半的时候,淋入适量的生抽(主要是突出生抽的鲜美味道,所以,不用加盐),开中火收干汤汁。
6
成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 减肥
随便看
焗红薯
苹果饮冰沙果冻
葱油白菜挂面汤
豉味牛肉四季豆
猪肉萝卜馅油煎饼
麻酱油麦菜
白萝卜粉条包子
鲜嫩入味鸭血烧豆腐
韩式辣炒年糕,自制年糕,冷吃热吃都好吃
斑马纹奶香馒头
芝士焗虾
奶香紫薯花卷
水果花茶
桃仁菠菜
鲜花饼(玫瑰花饼)
黑莓瑰,美味甜蜜中透露出浪漫与优雅。
极简不失美味——榛蘑炒奶白菜
红烧罗非鱼
南瓜葡萄干吐司(一次发酵)
樱桃果酱司康
烂糊白菜
白菜炒蘑菇
山楂陈皮饮
海带黄豆排骨汤
豆腐地软蒸饺
butterflies images
butterfly effect
butterfly fish
butterfly flower
butterfly flower printed
butterfly flowers
butterfly fly away
butterfly pea
butterfly shadow
butterfly valve
butterf y
butteries definition
butteries on alys beach
butterine crossword clue
butterine def
金屑眼中翳(唐·文偃)
金山一首(明·黄省曾)
金山七咏 金山(明·程敏政)
金山三首(宋·王安石)
金山上人苦行头陀行若一切无涉者得刘子威赠(明·王世贞)
金山与送者饮别登舟作(明·王世贞)
金山东崖北望海门(宋·刘敞)
金山乐闲上人山房即事(清·黄标)
金山九日(明·任环)
金山二首(明·谢与思)
金山亭呈翁守二首(宋·方廷实)
金山亭坐月(清末民国初·郑国藩)
金山人在衡九十有作次韵为寿(明·欧大任)
金山作(明·董应举)
金山修砖岸(宋·释普度)
王晨霞细说女人病/医道养生系列
我最需要的理财常识书
世上只有三道高考作文题(2013增订版)
凯恩之书(精)
气场修习术(扩充完整版)
最后一个道士(2)
破茧
中国病人(袁世凯1亡清之鹄)
活着再见(2重返金三角)
我是海明威的巴黎妻子
李中莹亲子关系全面技巧(升级版)/李中莹家庭大学系列
西点军校情商训练课
哥仨
九种忧伤
易与古文明/周易文化研究系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/31 17:59:36