网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
油焖南瓜
释义
“又是一道减脂瘦身美食。非常的好吃??”
食材明细
主料
贝贝南瓜
2个
食用油
2勺
辅料
生抽
少许
咸鲜 口味
焖 工艺
半小时 耗时
高级 难度
油焖南瓜的做法步骤
1
两个贝贝南瓜清洗干净。
2
南瓜对半切开后去籽,再切成滚刀块。
3
热锅冷油炒至南瓜变色。
4
倒入适量清水没过南瓜的1/4处,盖上锅盖闷熟焖软。
5
在汤汁收之一半的时候,淋入适量的生抽(主要是突出生抽的鲜美味道,所以,不用加盐),开中火收干汤汁。
6
成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 减肥
随便看
巧克力岩浆蛋糕 —— 浓浓巧克力入口即化,绵软醇香
【菌菇排骨汤】
【维也纳曲奇饼干】
脆皮蛋糕
韭菜盒子
【快手早餐】港式酥脆餐蛋三明治
书读千页不觉多——墨鱼千页豆腐
不上火——酱烧狮子头
我的奇思妙想——『冬阴功粽子』
爆炒空心菜
茭白炒肉丝
咖喱鸡肉粽
鲢鱼豆腐汤
酱干豆腐丝
三明治
凉拌莴苣丝
干烧茄汁大虾仁
花菇炒鸡蛋
豆渣葡萄干土司
自制酸豇豆
番茄土豆丝
茄汁肉末豆腐
韩式料理--金枪鱼拌饭
奶香玉米饼
奶香中式蜡肠卷
aerobic exercise
aerobic oh
aerobics class
aerolith dynamics
aeronaut 30
aeronaut 45
aeronaut brewery
aeronautical engineer
aeronautical engineering
aeronautics and astronautics
aeronautics scc
aeronautics school
aeronaut ipa
aerosol can
aerosol cans
答潘都谏郊坛见遗之作(明·何景明)
答潘麟生(清·刘履芬)
答潞城令谷大同(宋·李复)
答潮帅江参戎二首(明·张萱)
答澹归师见赠(明·尹琦)
答澹所区经历(明·区元晋)
答瀛州故友(当代·陈振家)
答炳翁(清·王泰偕)
答烟萝隐者(宋·谢翱)
答熊本推官金陵寄酒(宋·王安石)
答熊楚伯(明·卢龙云)
答熟庵(宋·陈起)
答燕侍郎谢与端明李学士见过之什(宋·宋祁)
答燕生(近现代·赵娴清)
答燕龙图对雪宴百花见寄(宋·宋祁)
Visual C++开发技术大全(附光盘第2版)/软件工程师典藏
受用一生的银行理财课
AutoCAD2009中文版完全自学手册(附光盘)
Visual C++程序开发范例宝典(附光盘第2版)/软件工程师典藏
赢在创新--产品创新新思路/现代通信经济与管理丛书
Visual C++范例完全自学手册(附光盘)/软件工程师入门
Java范例完全自学手册(附光盘)/软件工程师入门
AutoCAD2009完全自学手册(附光盘)
力量--动画速写与角色设计/国际动画教育指导丛书
ASP.NET范例完全自学手册(附光盘)
财务管理咨询工具箱/弗布克管理咨询工具箱系列
SQL范例完全自学手册(附光盘)
Linux命令速查手册/图灵系统与网络管理技术丛书
现代通信原理(21世纪高等院校信息与通信工程规划教材)
汽车构造(发动机部分高等职业教育汽车专业双证课程培养方案规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/19 23:59:03