正宗低脂沙拉的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	低脂沙拉
释义	食材明细主料白煮蛋适量胡萝卜适量有机菜花适量黄瓜适量白灼虾适量辅料黑胡椒碎适量盐适量沙拉汁适量清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度低脂沙拉的做法步骤 1 黄瓜胡萝卜洗净，白煮蛋一个。 2 胡萝卜切成花朵片。 3 有机菜花掰成小块。 4 白灼虾备用。 5 胡萝卜有机菜花放入开水锅里面焯烫一下。 6 过凉，放一点点盐入味备用。 7 黄瓜切成薄片，白煮蛋切成薄片。 8 所有食材放入盘里，撒些黑胡椒碎。 9 倒入沙拉汁。 10 开吃啦！ 11 成品图！ 12 成品图！使用的厨具：其他所属分类：快手菜西餐
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