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诗文 卤护心肉
释义
卤护心肉的做法
“我们这叫护心脂。
19.9在多多买菜买的1000克生的,好便宜呀。
看着我卤好的那一份,买成品卤护心脂至少要50块钱的。
把我美的,跟占了大便宜似的。”

食材明细

主料
  • 护心肉 1000g
辅料
  • 清水 若干
调料
  • 葱姜 适量
  • 卤肉料 适量
  • 冰糖 1块
  • 老抽 30g
  • 生抽 40g
  • 食盐 10g
  • 咸鲜 口味
  • 卤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

卤护心肉的做法步骤

  • 卤护心肉的做法步骤:1
    1
    护心肉洗净。
  • 卤护心肉的做法步骤:2
    2
    冷水下锅焯水。
  • 卤护心肉的做法步骤:3
    3
    煮肉的时候备好葱姜等。
  • 卤护心肉的做法步骤:4
    4
    看着太大,分成了小块。煮开锅3分钟即可。
  • 卤护心肉的做法步骤:5
    5
    洗净浮沫。
  • 卤护心肉的做法步骤:6
    6
    放老抽。
  • 卤护心肉的做法步骤:7
    7
    放清水和生抽。
  • 卤护心肉的做法步骤:8
    8
    放葱姜等及食盐。
  • 卤护心肉的做法步骤:9
    9
    搅拌均匀。
  • 卤护心肉的做法步骤:10
    10
    盖锅盖。
  • 卤护心肉的做法步骤:11
    11
    大火烧开10分钟,改小火炖煮1个半小时。
  • 卤护心肉的做法步骤:12
    12
    放鸡精提鲜。
  • 卤护心肉的做法步骤:13
    13
    取一块切小块。
  • 卤护心肉的做法步骤:14
    14
    装盘。
  • 卤护心肉的做法步骤:15
    15
    切一点蒜末,葱末和小米椒,放肉块上。
  • 卤护心肉的做法步骤:16
    16
    成品。

小窍门

卤成这样就可以直接食用。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 小菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 20:58:44