“颜色丰富、食材多样、老幼皆宜、营养美味”
食材明细
- 酸咸 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红椒秋葵肥牛卷的做法步骤
-
1先把秋葵洗净，放入加了少许油、盐的沸水中焯2分钟。 -
2捞出过凉水。 -
3将秋葵的头部切去。 -
4将肥牛卷在秋葵外，裹实。 -
5将白萝卜擦丝铺入盘中。 -
6热锅，放入少许油，油热后放入秋葵肥牛卷，用筷子将肥牛卷转着煎，直至每个面变色为止。 -
7将煎好的肥牛卷放入白萝卜丝盘中，码放好。 -
8将两勺料酒、两勺酱油、盐、糖、醋、香油调成汁备用。 -
9热油锅，放入葱姜蒜末炒香，放入红椒丁，稍微炒一下，时间不要长，就放入之前调好的汁，稍微炒一下即可，浇在码好的秋葵肥牛卷上，OK！
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
冬季食谱
午餐
- 夏日开胃菜——凉拌麻辣黄瓜
- 糯米小南瓜
- 自制美味零食——麻辣花生
- 营养早餐之--------番茄肉丝鸡蛋米线
- 家常小菜——香菇烧鸡翅
- 美味茶叶虾
- 客家（自制）梅菜扣肉
- 缤纷水果粥
- 玉米火腿粒蛋饼
- 鸡蛋火腿饼
- 牛奶鸡蛋醪糟
- 黄瓜炒蛋
- 鲜虾牛筋丸砂锅粥
- 韭菜火烧
- 红糖面粉粄
- 红豆糯米粽
- 肉圆炖鸡蛋
- 奶香椒盐花生
- （处女第一帖）咸蛋黄炒南瓜
- 腊肉胡萝卜焖饭
- 香蕉西米露
- 青瓜炒鸡蛋
- 蚝油肉沫手撕茄子
- 酱爆小龙虾
- 零厨艺的水煮肉片
- 壁什么什么影的成语
- 壁什么什么明的成语
- 壁什么什么柱的成语
- 壁什么分什么的成语
- 壁什么千什么的成语
- 壁什么安什么的成语
- 壁什么森什么的成语
- 壁什么蛇什么的成语
- 壁垒什么什么的成语
- 壁垒分明
- 壁垒森严
- 壁立什么什么的成语
- 壁立千仞
- 壁里什么什么的成语
- 壁里安柱
- 次杜少陵韵答人（明·杨爵）
- 次杜工部昔游韵（明·江源）
- 次杜工部秋兴八首（清·李寄）
- 次杜德常佥院韵（元·张翥）
- 次杜德常典签玉泉寺秋日感怀韵五首（元·柯九思）
- 次杜进士还朝诗（明·江源）
- 次来韵复杨应宁中舍（明·张弼）
- 次来韵（宋·彭汝砺）
- 次杨丈喜雨（宋·姜特立）
- 次杨乐道韵六首 后殿朝次偶题（宋·王安石）
- 次杨仪部韵题陆章丘卷（明·邵宝）
- 次杨仲弘宗阳宫对月韵（元·凌云翰）
- 次杨仲齐韵（元末明初·金涓）
- 次杨侍郎辇下书事韵（元·汪泽民）
- 次杨元会白莲二首（宋·姜特立）
- CPA做题有套路(财务成本管理)/做题有套路系列
- 网络管理员2012至2017年试题分析与解答(全国计算机技术与软件专业技术资格水平考试指定用书)
- 智慧警务(大数据环境下新时代公安信息化建设模式探索)
- 最忆是金陵/城市文化丛书
- 饭店管理沟通实务与技巧(第2版21世纪高等学校旅游管理专业本科教材)
- AutoCAD2018中文版机械设计从入门到精通/清华社视频大讲堂大系
- 西洋镜(第14辑法国画报记录的晚清1846-1885上下)
- 商务谈判与沟通(普通高等教育十三五规划教材)
- 彩绘宋词画谱/大美阅读历史与文化系列
- 钢琴经典必弹(珍藏版3)
- 小额贷款业务管理
- 卓越产品经理工作实战手册(图解版)
- 粮油副产品综合利用(全国粮食工程专业系列规划教材)
- 做最好的自己(黑熊叔叔和花皇冠)/萌鸡小队儿童行为引导漫画故事
- 太阳照常升起(附英文版)(精)