食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒菠菜的做法步骤
-
1准备好菠菜。 -
2清洗干净，切成小段。
-
3起锅烧水，水里加一丢丢盐和几滴油。
-
4水开后，下入菠菜焯水几秒钟，去掉草酸。
-
5老抽，过凉水。
-
6另起锅烧油。
-
7油七成热时，下入菠菜，加盐和鸡精调味，翻拌均匀即可出锅。
-
8好了??。
-
9营养又美味。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 孜然香辣锅巴
- 春天的野菜香---酒糟炒蕨菜
- 炸酱面
- 普罗旺斯杂烩
- 奶香土司
- 蛋炒饭
- 炸酱面
- 酱油炒饭
- 豆角盖被
- 小番茄煎蛋饼
- 椿芽炒蛋
- 春饼~
- 草莓鸡蛋三明治
- 孔雀开屏鱼
- 意大利面
- 窝头
- 肉末豆角橄榄菜
- 蓑衣茄子
- 香椿炒鸡蛋
- 甜蜜美颜——玫瑰杏仁白玉
- 水煮鱼
- 诏安麦熟--薄饼
- 红烧肉
- 依然家常菜——洋葱炒肉丝
- 巧克力岩浆蛋糕
- paracetamol
- parachute
- parachute jump
- parachute to
- parachuting
- parachutist
- parade
- parade about
- parade around
- parade as
- parade float
- parade ground
- parade in front of
- parader
- paradigm
- 桃叶渡（明·史谨）
- 桃叶渡（明·徐渭）
- 桃叶渡（明末清初·屈大均）
- 桃叶渡（清·王家枚）
- 桃叶渡（清·王家枢）
- 桃叶渡（清·缪公恩）
- 桃叶渡（清·缪葆忠）
- 桃叶行（宋·刘弇）
- 桃叶青（明·刘炳）
- 桃咏一首（明·黄省曾）
- 桃园县过雀杼镇即事（宋·汪梦斗）
- 桃园忆故人 代赠良佐所亲（金末元初·元好问）
- 桃园忆故人 同善持君湖舫送春用秦少游春（清·龚鼎孳）
- 桃园忆故人 寄君晦（明·沈宜修）
- 桃园忆故人 思倩倩表妹（明·沈宜修）
- 宪法法院的守护者(汉斯·凯尔森法官研究)(精)/人民日报学术文库
- 密码日记
- 大数据时代的精准广告/人民日报学术文库
- 艺术科学论(从艺术哲学到艺术科学的中西审美文化诗学的比较研究)(精)/中国文化的再全球化思潮研究丛书
- 中国文化的再全球化(现代文艺思潮与东方文化复兴)(精)/中国文化的再全球化思潮研究丛书
- 文化再造(中国文化产业实操)(精)/中国文化的再全球化思潮研究丛书
- 文化科学概论(文化科学与文化产业学科体系建设论纲)(精)/中国文化的再全球化思潮研究丛书
- 城市绿色交通论(精)/学术之光文库
- 德国职业教育教学法之理论与案例(精)/人民日报学术文库
- 日本历史
- 这些都不懂还敢拼职场
- 最好的未来属于最努力的人
- 最好相思不相负(古代才女的情与诗)
- 距离
- 妈妈的擂茶