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诗文 香菇菜芯拌鸽胸肉
释义
香菇菜芯拌鸽胸肉的做法
“我可能是第三次阳了。
发烧了4天,退烧以后各种不舒服。吃中药有好转。
到最近,离发烧过去20多天了,咳嗽加重,夜不能寐,中西药一起吃也不起大作用了,这又加上了打吊瓶。
好在咳嗽症状大大减轻了。
吃点清淡的,该有足够的蛋白质和病魔作斗争。”

食材明细

主料
  • 大香菇 4个
  • 鸽胸肉 1个
辅料
  • 菜芯 几根
调料
  • 食盐 小许
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤

  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:1
    1
    菜芯洗净切段,茎叶分开。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:2
    2
    香菇洗净切片。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:3
    3
    冷水下锅。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:4
    4
    煮开锅3分钟。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:5
    5
    捞出菜梗放菜叶。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:6
    6
    取鸽胸肉。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:7
    7
    撕成块。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:8
    8
    捞出菜叶和香菇,不过冷水,放食盐拌匀即可。
  • 香菇菜芯拌鸽胸肉的做法步骤:9
    9
    成品。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/17 7:27:52