网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 鸽胸肉拌西兰花
释义
鸽胸肉拌西兰花的做法

食材明细

主料
  • 鸽胸肉 一个
  • 西兰花 150g
调料
  • 食盐 小许
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

鸽胸肉拌西兰花的做法步骤

  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:1
    1
    锅烧开水,西兰花处理好。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:2
    2
    水开放西兰花,搅散。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:3
    3
    取炖好的鸽胸。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:4
    4
    撕成块。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:5
    5
    把西兰花煮熟。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:6
    6
    捞出直接当鸽肉里。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:7
    7
    放食盐拌匀即可。
  • 鸽胸肉拌西兰花的做法步骤:8
    8
    成品。

小窍门

我的瘦身菜,只放点盐调味。正常饮食的人酌情放自己喜欢的调味品。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/22 9:07:45