食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鸽胸肉拌西兰花的做法步骤
-
1锅烧开水，西兰花处理好。 -
2水开放西兰花，搅散。
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3取炖好的鸽胸。
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4撕成块。
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5把西兰花煮熟。
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6捞出直接当鸽肉里。
-
7放食盐拌匀即可。
-
8成品。
小窍门
我的瘦身菜，只放点盐调味。正常饮食的人酌情放自己喜欢的调味品。
使用的厨具：煮锅
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