食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
荷兰豆口菇炒牛肉片的做法步骤
-
1口菇放自来水下一边冲洗一边用海绵轻轻擦拭表面的泥沙，洗净后切成片，荷兰豆撕掉两边的筋洗净对半切片。 -
2青椒洗净切片，牛里脊切薄片后加蛋清，一小勺淀粉，料酒，生抽，少许食盐，黑胡椒粉，蚝油，少许食用油抓匀腌制一小时以上。
-
3不粘锅烧热放油烧至七八热。
-
4放入腌好的牛肉片猛火用筷子快速拨散。
-
5不停翻动炒至牛肉片变色即捞出沥干油份。
-
6重新起锅烧油油，下入青椒加少许食盐爆炒片刻。
-
7放入口菇片。
-
8炒至口菇变软。
-
9待口菇炒出汁水，完全变软后加入荷兰豆，加少许食盐翻炒至荷兰豆断生。
-
10倒入牛肉片混合炒匀即可。
-
11牛肉鲜嫩，口菇滑软，荷兰豆爽脆清甜。
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 百香果蜂蜜水
- 给龙肉都不换的蜜汁五花肉
- 西红柿酸汤粉
- 天凉吃炖菜：猪肉炖豆腐
- 青蒜猪油包子
- 排骨汤
- 小米藜麦粥
- 香煎豆腐
- 砂锅白菜炖豆腐
- 嫩玉米鸡蛋蔬菜饼
- 韭菜煎鸡蛋
- 核桃山药米糊
- 黑米粥
- 黄金鱼蛋青菜花菜
- 火麻仁芥末白菜
- 上汤西兰花
- 鸭腿枸杞汤
- 胡萝卜戚风蛋糕
- 红枣花生汤
- 蒸香蕉
- 猪肝绿豆粥
- 黄金饭团
- 凉拌黄瓜猪耳朵
- 蒸苹果
- 葱爆猪肝
- arranged marriages
- arranging furniture in a bedroom
- arranging the woman
- arranging wall photos
- arras france
- arras wiki
- arrears definition
- arrears payments
- arrested by
- arrested caries
- arrested development
- arrested tooth
- arrester class
- arrester valve
- arrestment meaning
- 三月五日同曾惟馨郑世迪诸君游三山寺观白鹭（明·湛若水）
- 三月五日同鹏举萧茂材白水道人游三华未至留（明·刘崧）
- 三月五日圃中（宋·郑刚中）
- 三月五日复雨霰（宋·钱时）
- 三月五日晚霁大风（宋·周紫芝）
- 三月五日晟别东归（明·陶安）
- 三月五日欲访宋中道遇雪而止（宋·梅尧臣）
- 三月五日游刘光世园（宋·朱翌）
- 三月五日游郭氏园池（明·区大相）
- 三月五日燕沈紫峡池亭（明·朱朴）
- 三月五日病中对雨作（宋·强至）
- 三月五日过云南竺湘家旧寓南轩怀朝儿（宋·陈著）
- 三月五日陪裴大夫汎长沙东湖（唐·李群玉）
- 三月五日饮于性天所有紫牡丹一本三花不意池（明·贝琼）
- 三月五日（宋·张九成）
- 环境监测实验(高等学校教材)
- 金属加工与实训--铣工中级实训(中等职业教育课程改革国家规划新教材配套教学用书)
- 董事校长与教授--美国大学治理结构研究/比较教育研究丛书
- 巧学英语国际音标(附光盘)
- 教育技术与教育创新--绩效评价的理论系统与实践
- 环境工程原理(环境工程专业主干课程短学时系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 全面推进高等教育改革着力提高高等教育质量--2009年全国高教处长联席会议材料汇编
- 艺术概论(附光盘第2版)
- 供应链管理(第2版全国高职高专教育十一五规划教材修订版)
- 外国美术史及作品鉴赏(附光盘第2版)
- 文化构成
- 国际商务管理(英文版国际商务系列英语教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 幼儿舞蹈基础教程(初级教材适用于3-4.5岁全国幼儿教师舞蹈素质与能力培训教程系列教材)
- 计算机组成原理(高等学校计算机科学与技术专业核心课程教学实施方案规划教材)
- 新编实用英语教师用书(附光盘3第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)