“夏天到了，女士们都忙着瘦身，这汤蛮适合的。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
苹果瘦身汤的做法步骤
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1海带泡软，切小块。 -
2薏米用手泡30分钟。 -
3瘦肉飞水，洗去浮沫。 -
4苹果去皮，去核，切小块。 -
5把以上材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。(不用压力锅的，也可以放入汤锅，大火烧开转小火煲1.5-2小时。) -
6煮好放盐调味即可。 -
7清润补钙袪湿又养颜。
使用的厨具：电压力锅、汤锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹