网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭
释义
“让味蕾奢侈一把,做一道纯藜麦炒饭。”
食材明细
主料
稼祺藜麦
150g
胡萝卜
30g
辅料
鸡蛋
1颗
小葱
适量
调料
盐
3g
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
简单 难度
胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法步骤
1
食材准备。
2
胡萝卜切丁备用。
3
小葱切丁备用。
4
水开下藜麦,煮14分钟捞出沥水。
5
蒸锅里铺笼布,将熟藜麦平铺,上气后蒸10分钟。
6
鸡蛋打散备用。
7
锅热倒油。
8
下入鸡蛋液炒开。
9
下入胡萝卜与小葱继续翻炒。
10
加入藜麦米翻炒。
11
加入盐,翻炒均匀,出锅装盘。
小窍门
时间要把握好,要不然没有Q弹的感觉。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 炒饭 午餐 晚餐
随便看
黄油曲奇饼干
夏日里的清凉——黄瓜鸡蛋尖椒馅素饺子
葱油凉拌老黄瓜
肉松夹心片
酸辣汤
白面发糕
干煸培根秋葵
红油笋丁
南瓜红糖发面饼
白灼菜心
芝麻排包
西瓜酸奶慕斯(6寸)
糖醋排骨
肉末茄子
芒果西米露
榨菜丝炒圆白菜
凉拌豇豆
蒜蓉油麦菜
海洋酸奶慕斯蛋糕(6寸)
双椒培根披萨
一锅两盅-竹荪排骨盅-绿豆排骨盅
芦笋炒肉
红烧小排
五花肉炒青瓜
蛋挞
polluted
polluter
polluting agent
pollution
Pollyanna
pollywog
polo
polonaise
polo neck
polo-neck
polo neck
polo-neck jumper
polo-neck sweater
polonium
Polonius
摸鱼子(当代·卢青山)
摸鱼子(当代·魏新河)
摸鱼子(清·吴藻)
摸鱼子(清·周之琦)
摸鱼子(清·周之琦)
摸鱼子(清·庄棫)
摸鱼子(清·文廷式)
摸鱼子(清·曹慎仪)
摸鱼子(清·杨玉衔)
摸鱼子(清·沈皞日)
摸鱼子(清· 裴维安)
摸鱼子(清·龚翔麟)
摸鱼子(清·龚翔麟)
摸鱼子(清末民国初·冒广生)
摸鱼子(清末近现代初·周岸登)
CAD\CAM课程设计(高职高专十一五计算机辅助设计与制造专业规划教材)
电力市场及其目标模式
模具网络协同制造
数控加工工艺/数控工人快速上岗丛书
电力企业6S管理
通用布线实用技术问答(基础设计施工监理维护工程案例)
私募股权投资基金理论与操作/北大投资银行学丛书
数控机床的操作/数控工人快速上岗丛书
季羡林文集(共24册)(精)
变压器分接开关状态监测与故障诊断
趣味汉语拼音课本(附光盘基础篇中英对照全彩插图)/汉语时代教材书系
Da La Da La终极打混篇
Dreamweaver CS3完美网页设计(附光盘白金案例篇)
中国摄影艺术年鉴(2006卷)(精)
CAXA实体设计2007案例精解(附光盘国家CAD等级考试指定用书)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/11 16:02:27