正宗白腐乳炒白米苋的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	白腐乳炒白米苋
释义	食材明细主料白米苋 230克辅料蒜末适量白腐乳三块配料盐少许鸡精少许清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度白腐乳炒白米苋的做法步骤 1 材料：白米苋 2 配料：白腐乳、蒜末 3 将白米苋洗净。 4 捞出待用。 5 将白腐乳用勺子捣碎，待用。 6 烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 7 接着，合入白米苋翻炒翻炒。 8 然后，合入捣碎的白腐乳。 9 翻炒一下。 10 最后，加少许盐。 11 加少许鸡精。 12 调味炒匀，即成。 13 出锅，装盘。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜老人午餐
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