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诗文
蚝油生菜
释义
食材明细
主料
生菜
300克
辅料
蒜
6瓣
调料
蚝油
2勺
生抽
半勺
鸡精
2克
淀粉
3克
咸鲜 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
蚝油生菜的做法步骤
1
大蒜去皮剁碎。
2
生菜清洗干净备用。
3
取一个小碗,加入两勺蚝油、半勺生抽、鸡精、淀粉、清水调成味汁。
4
锅内烧开水加几滴油和少许盐,下生菜焯水15秒。
5
焯过水的生菜盛出控水,摆盘。
6
锅加底油,下蒜末小火炒香。
7
再倒入调好的味汁煮沸,淋在生菜上面。
8
成品图。
小窍门
1、尽量选择嫩绿一点的生菜,这样做出来颜色好看口感也更好。
2、生菜很容易熟,入锅焯水的时间约为15秒就可以了。
3、调制的味汁加入蚝油和生抽均有咸味,所以无须再加盐了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 快手菜 下饭菜 粤菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/1/12 8:11:41