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诗文 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻
释义
酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法
“比较家常,很受欢迎的一道小炒菜,做法类似于京酱肉丝,用豆腐皮代替春饼,配上葱丝,香菜,和肉丝卷起来一起吃,一口下去,酱香浓郁,爽口不油腻,开胃下饭。”

食材明细

主料
  • 里脊肉 200g
  • 豆皮 1张
辅料
  • 大葱 1段
  • 香菜 2颗
调料
  • 1g
  • 鸡精 2g
  • 白胡椒粉 2g
  • 蛋清 1个
  • 玉米淀粉 2勺
  • 白糖 1勺
  • 六月香豆瓣酱 2勺
  • 酱香 口味
  • 爆 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

酱爆里脊肉丝的做法步骤

  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:1
    1
    准备猪里脊肉一块,豆腐皮一张(豆腐皮切成等大的正方形)大葱、香菜适量。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:2
    2
    里脊肉切丝,加盐,白胡椒粉,鸡精,蛋清,玉米淀粉。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:3
    3
    抓拌均匀,让蛋清和淀粉包裹着肉丝。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:4
    4
    锅中加适量清水,水开后放入豆腐皮焯水20秒。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:5
    5
    大葱切丝,香菜切段。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:6
    6
    豆腐皮摆入盘中,上面放葱丝,香菜,如图。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:7
    7
    锅中放适量油,油温6成热下肉丝翻炒滑熟盛出来。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:8
    8
    留少许底油,放一勺白糖,小火炒到白糖融化。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:9
    9
    加两勺豆瓣酱。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:10
    10
    翻炒到豆瓣酱发亮,油滋滋的。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:11
    11
    迅速倒入肉丝翻炒15秒后关火。
  • 酱爆里脊肉丝??酱香浓郁,香而不油腻的做法步骤:12
    12
    酱爆肉丝制作完成,用豆皮卷着肉丝,葱丝和香菜一起吃,酱香浓郁,不油腻,开胃下饭。

小窍门

1.肉最好选择猪里脊肉,或者无筋无肥的纯瘦肉
2.肉丝加入蛋清和淀粉给肉上浆,一定要充分抓拌混合,炒出来的肉嫩
3.腌制肉丝放一点底盐调味,六月香豆瓣酱是咸的,炒的时候无需再额外放盐
4.本方用的是豆瓣酱,不是四川红油那种,也可以用甜面酱,黄豆酱哦
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/6 0:54:51