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诗文 火麻小米发糕
释义
火麻小米发糕的做法
“用小米最多的时候就是做粥,顶多做个二米饭,其它就没做过什么了。没想到用它来做发糕这么好吃,又暄又软又香甜。做这个发糕所用的食材,完全没用精面,除了玉米粉和黑麦面之外还用了膳悦糖蛋白复合粉20克,无形中就增加了7~8种食材,营养丰富,含有较多粗纤维,实为高蛋白低糖的健康食品,可以经常食用,对人体健康非常有益。”

食材明细

主料
  • 小米 200克
  • 黑麦面 130克
  • 玉米粉 50克
  • 膳悦糖蛋白复合粉 20克
辅料
  • 鸡蛋 2个
调料
  • 酵母粉 4克
  • 白糖 25克
  • 温水 100克左右
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

火麻小米发糕的做法步骤

  • 火麻小米发糕的做法步骤:1
    1
    根据上述用量准备好各种食材:小米提前泡一夜,第二天用榨汁机打成糊,之中不加水,只加2个鸡蛋;再把其他各种粉混合在一起一点点加入到糊糊中,如果稀稠度不合适可酌情加些温水调成较稠的面糊,盖上保鲜膜发酵至2倍大。
  • 火麻小米发糕的做法步骤:2
    2
    发酵好后用筷子搅动排气,倒入擦好一层薄油的模具中,以防发糕蒸熟后不利脱模,然后将面糊刷平放在温暖的锅中醒20分钟,面糊表面撒上自己喜欢的干果,大火蒸30分钟左右关火,焖6分钟即可取出。
  • 火麻小米发糕的做法步骤:3
    3
    待发糕温凉后即可脱模切块享用美味了。

小窍门

发糕蒸熟关火后一定要焖几分钟再出锅,否则易回缩塌陷影响口感。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 面食   早餐  
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更新时间:2024/10/19 13:25:15