食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炝炒花菜的做法步骤
-
1菜花掰小朵，用淡盐水浸泡，反复清洗干净，沥干水分。 -
2热锅，温油，放入干辣椒，小火煸炒。
-
3放入菜花。
-
4翻炒均匀。
-
5加入少许开水。
-
6小火焖煮五分钟，打开盖子，中火收汁，调入少许盐即可。
-
7炝炒花菜。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 比太平苏打还酥脆的无糖零食——芝香千层苏打饼干
- 沙锅海鲜豆腐煲
- 豆瓣烧黄翅鱼
- 养颜玫瑰花粥
- 红油肚丝
- 炎炎夏日怎么美-------玫瑰香蕉奶昔
- 鸡肉甜面酱
- 红豆酥
- 如何快速搞定超市买来的“速冻粽子”
- 百花妃子含虾笑
- 【美好的一天开始于一份健康早餐】粗粮烫面卷子+小米蛋花粥
- 荔枝西兰花
- 鲜肉粽
- 糯米烧卖
- 紫米冰棒
- 香辣凤爪
- 变废为宝【火烧冰淇淋】剩吐司的新吃法
- 桑葚儿慕斯蛋糕----舌尖上的夏日冰凉与甜美
- 五星饺子
- 甜椒紫甘蓝拌木耳
- 尖椒土豆炒肉丝
- 家庭版自制寿司
- 最最家常的美味汤——西红柿鸡蛋汤
- 无油版---手撕茄子
- 澳洲龙虾
- 万念俱寂
- 万念俱灰
- 万恨什么什么的成语
- 万恨千愁
- 万恶不赦
- 万恶之源
- 万恶什么什么的成语
- 万户什么什么的成语
- 万户千门
- 万折什么什么的成语
- 万折必东
- 万斛什么什么的成语
- 万斛泉源
- 万斛珍珠
- 万方什么什么的成语
- 小隐（宋·林逋）
- 小隐（宋·林逋）
- 小隐（宋·葛起耕）
- 小隐（宋·陆游）
- 小隐（清·杨光仪）
- 小雀（明·李梦阳）
- 小雅·南有嘉鱼之什 南有嘉鱼（先秦·诗经）
- 小雅·甫田之什 甫田（先秦·诗经）
- 小雅·谷风之什 谷风（先秦·诗经）
- 小雅·鱼藻之什 鱼藻（先秦·诗经）
- 小雅·鹿鸣之什 鹿鸣（先秦·诗经）
- 小雅侍御罢职后将归隐金华（清·吴清鹏）
- 小集为人所刻（明·唐顺之）
- 小集吴嗣仙斋头（明·袁宏道）
- 小集垂丝海棠下（宋·方岳）
- 液晶显示器维修代换技法揭密/平板显示器与数字电视维修技术丛书
- 数控加工工艺编程与操作练习指导(SIEMENS系统车床分册全国中等职业技术学校数控加工专业教材)
- 半公营机构(趋势原因结果)/深圳大学当代中国政治研究所政治学公共管理译丛
- 叉车工技能(职业技能培训教材)
- 企业沙盘模拟决策理论与实战
- 建筑识图与构造(全国中等职业技术学校教材)
- 小型拖拉机有问必答/新农村建设农机实用技术系列丛书
- 语言与认知研究(第2辑)
- 螺纹车削(全国中等职业技术学校数控技术应用专业教材上海市中等职业学校数控技术应用专业课程改革教材)
- Visual Basic通用范例开发金典(附光盘)
- 中国民族语言学研究/中国社会科学院重点学科民族学人类学系列
- Fedora8Linux从入门到精通
- 阡陌独舞(中国农村留守妇女)/中国农村留守人口研究系列
- 贯通Hibernate开发(附光盘)
- 破解城乡二元结构--基于广东的实证分析/地方政府与区域公共管理研究丛书