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诗文 苹果蜜薯莲子汤
释义
苹果蜜薯莲子汤的做法
“天气冷了,爽口的苹果吃着也感觉太凉了,换种方法,加上蜜薯莲子一起煮着吃,咕嘟咕嘟,小火煮出一碗温热的营养汤。”

食材明细

主料
  • 苹果 适量
  • 蜜薯 适量
  • 莲子 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

苹果蜜薯莲子汤的做法步骤

  • 苹果蜜薯莲子汤的做法步骤:1
    1
    苹果、蜜薯清洗,莲子用水泡发。
  • 苹果蜜薯莲子汤的做法步骤:2
    2
    苹果、蜜薯去皮切小块。
  • 苹果蜜薯莲子汤的做法步骤:3
    3
    全部食材放入煮锅中,加水烧煮约20分钟。
  • 苹果蜜薯莲子汤的做法步骤:4
    4
    咕嘟咕嘟,小火煮成一碗营养汤。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   家常菜   早餐  
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更新时间:2025/3/10 18:27:18