食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
茭白炒三丝的做法步骤
-
1准备食材：胡萝卜，莴笋，茭白（这个量可以炒两盆）。 -
2全部切成丝，备用。
-
3葱蒜剁成末，备用。
-
4里脊肉切成丝（也可以买现成的哈）加入料酒，生抽，少许盐，胡椒粉，抓拌均匀。
-
5加入两勺淀粉抓匀，加入一勺食用油防止下锅粘连，腌制十分钟。
-
6起锅烧油，下入肉丝滑散。
-
7肉丝炒至变色拨到一边，下入葱蒜末炒出香味。
-
8倒入莴笋，胡萝卜，茭白丝，翻炒均匀。
-
9加入盐，鸡精调味即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 首乌黑芝麻汤圆
- 拉皮虾干白菜汤
- 【花开富贵】鲜虾蘑菇塔
- 油菜腊肉
- 温州灯盏糕
- 平菇胡萝卜烫面蒸饺
- 培根莲藕
- 蜂蜜橙子茶
- 吐司
- 山药玉米排骨汤
- 香肠炒大蒜
- 菜花烧排骨
- 浓汤牛筋火锅
- 紫菜鸡蛋粥
- 青瓜胡萝卜拌海发菜
- 【荷塘月色】----年年有余岁岁平安
- 牛筋丸紫菜粥
- 【怡汝烘焙】饱含爱的饼干---冰心饼干
- 美味烤肉
- 烤肉酱烧肉盖浇饭
- 红豆酥
- 蕃茄鲜虾汤
- 三文鱼丸
- 小文子出品~~【玛格丽特】
- 脆嫩煎饺
- 勾心斗角
- 勾爪什么什么的成语
- 勾爪居牙
- 勾肩什么什么的成语
- 勾肩搭背
- 勾魂什么什么的成语
- 勾魂摄魄
- 勿为什么什么的成语
- 勿为左右袒
- 勿什么之什么的成语
- 勿什么什么之的成语
- 勿什么什么右的成语
- 勿什么什么喜的成语
- 勿什么什么小的成语
- 勿什么什么忘的成语
- 九十初度自述二首（近现代·胡山源）
- 九十用喜雪韵四首（宋·吴潜）
- 九华仙掌（明·王绂）
- 九华叶子真赋汴吴两都极陈治乱之原仍有诗用（宋·洪咨夔）
- 九华安妃见降口授作诗（魏晋·杨羲）
- 九华山下柯秀才家（明·王守仁）
- 九华山口占（当代·何永沂）
- 九华山大愿文化园（当代·汪茂荣）
- 九华山天台峰新晴晓望（元·吴潜）
- 九华山歌送施幼淳省元南还青阳省觐（明·于慎行）
- 九华山歌（唐·刘禹锡）
- 九华山石墨驿（元·萨都剌）
- 九华山行（宋·郭祥正）
- 九华山谣（唐·王季文）
- 九华山费徵君所居（唐·罗隐）
- 治未病膏方进补/中医治未病丛书
- 治未病延年益寿/中医治未病丛书
- 常见中医优势病种治法集粹
- 血脂博士谈健康--高脂血症患者健康指导手册
- 揭开肿瘤发生与发展之迷/肿瘤防治新知识系列
- 肿瘤患者最佳止痛药物及方法/肿瘤防治新知识系列
- 药理学(第2版供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用全国中医药高职高专院校教材)
- 西医妇产科学(第2版供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用全国中医药高职高专院校教材)
- 西医内科学(第2版供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用全国中医药高职高专院校教材)
- 中医妇科学(第2版供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用全国中医药高职高专院校教材)
- 中医筋伤(第2版供中医骨伤专业用全国中医药高职高专院校教材)
- 中医基础理论(第2版供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用全国中医药高职高专院校教材)
- 中医护理学基础(双语教材)
- 医学心理学(供临床护理口腔检验等专业用全国高等学校医学成人学历教育专科教材)
- 急诊医学(供临床护理口腔检验等专业用全国高等学校医学成人学历教育专科教材)