食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 一小时 耗时
- 高级 难度
黑豆红枣鲫鱼汤的做法步骤
-
1准备好黑豆，清洗干净。 -
2起锅烧油（少油），小火，倒入黑豆煸一会儿，至黑豆的皮有点开裂，盛出待用。
-
3另起锅，烧油，油七成热时，下入鲫鱼两面稍煎（这次买的鲫鱼有点大，只用了大半条）。
-
4倒入烧开的洗米水（洗米水提前烧开）。
-
5炖盅中放入黑豆和红枣。
-
6加入刚刚烧好的鲫鱼和汤汁，加姜片和葱，放入电高压锅中，焖炖一个小时左右。
-
7时间结束后加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
-
8好了??，营养又美味（请忽略它的颜值哦）。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
汤类
家常菜
- 酸辣米粉
- 酸辣红薯粉
- 水果酸奶
- 萝卜莲藕筒骨汤
- 泡椒西葫芦土豆片
- 南瓜馒头
- 芋头焖饭
- 菠萝咕咾肉
- 白灼菜心
- 牛油火锅底料
- 芒果慕斯
- 炒三鲜
- 桃胶银耳糖水
- 红豆薏米豆浆
- 包菜炖粉条
- 酸辣茄子
- 南瓜汁
- 银耳梨汁
- 寿司
- 鲜掉眉毛的汤——紫菜虾片汤
- 花生酪
- 海盐芝士酱肉松卷
- 胡萝卜豆浆
- 双色鸡蛋肉松吐司
- 红豆红枣豆浆
- numberless forms
- number line
- number lines
- number of copies
- number of days
- number off
- number of feeds per day
- number of slots
- number one
- number picker
- numberplate lamp failure
- number plates
- number seven
- numbers of
- numerical aperture
- 张氏曲江（宋·高翥）
- 张氏林亭（明·严嵩）
- 张氏池亭饮归（宋·李龏）
- 张氏溪亭杂兴四首（明·刘崧）
- 张氏溪馆（宋·史弥宁）
- 张氏白石山房诗（明·詹同）
- 张氏耕隐堂次韵（元末明初·舒頔）
- 张氏肯堂（金末元初·李俊民）
- 张氏閒居（元·周权）
- 张氏隐居（宋末元初·仇远）
- 张氏静居院（宋·王安石）
- 张氏馆中早作（宋·陈著）
- 张水部惠予浆水玉石砚予视之隐有云气梅干双（明·湛若水）
- 张永平辖作亭于渠河之右予请名以观而通守江（宋·魏了翁）
- 张求（宋·唐庚）
- 止观大意讲记(精)
- 本焕长老与弘法寺
- 苏轼诗文精读/中华文史经典精读丛书
- 高中英语(选择性必修第4册RJ)/中学教材全解
- 儿童哲学视域下的小学语文教育
- 婴幼儿常见病识别与预防(供婴幼儿托育服务与管理专业高职使用国家卫生健康委职业教育托育专业系列教材)
- 语文(选择性必修下2022-2023)/高中必刷题
- 抓住K线获利无限
- 建筑施工企业会计真账实操全图解(新政版)
- 页岩气井套变机理及综合防控技术
- 股票型基金投资从入门到精通
- 商周文学语言因革论(精)
- 苯乙烯装置操作工(下石油石化职业技能培训教程)
- 长输油气管道阴极保护系统常见问题排查及整治
- 销售企业安全经验分享案例(3反违章专项)