正宗南瓜花朵馒头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
食材，南瓜，面粉，酵母粉。
2
南瓜切片蒸熟。
3
蒸熟的南瓜趁热压成泥。
4
酵母放入面粉中，也可以放在南瓜泥里，（如果酵母是放在南瓜泥中，一定要把南瓜晾凉一点在放，太烫就把酵母粉烫死了发酵不起来的）。
5
倒入南瓜泥搅拌成絮状揉成团。
6
揉成团盖上保鲜膜醒十分钟左右，再开始揉面。
7
揉面手法，像搓衣服样推出去收回来，揉至面团光滑即可。
8
揉光滑搓成长条。
9
分成自己喜欢的大小剂子。我这一个是50克。
10
擀成圆形??。
11
用压花模具，压成花形。
12
压成花形，借助一个小碗定型，小烤盘模具也可以的。
13
发酵时间根据自家室温决定，我发酵了40分钟左右。
14
锅中水开开始计时蒸十分钟，关火焖三分钟。
15
放入自己的菜就可以吃啦！
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成品图。

诗文	南瓜花朵馒头
释义	“一次发酵法。” 食材明细主料南瓜泥 120克面粉 200克辅料酵母粉 2克调料无适量原味口味蒸工艺一小时耗时普通难度南瓜花朵馒头的做法步骤 1 食材，南瓜，面粉，酵母粉。 2 南瓜切片蒸熟。 3 蒸熟的南瓜趁热压成泥。 4 酵母放入面粉中，也可以放在南瓜泥里，（如果酵母是放在南瓜泥中，一定要把南瓜晾凉一点在放，太烫就把酵母粉烫死了发酵不起来的）。 5 倒入南瓜泥搅拌成絮状揉成团。 6 揉成团盖上保鲜膜醒十分钟左右，再开始揉面。 7 揉面手法，像搓衣服样推出去收回来，揉至面团光滑即可。 8 揉光滑搓成长条。 9 分成自己喜欢的大小剂子。我这一个是50克。 10 擀成圆形??。 11 用压花模具，压成花形。 12 压成花形，借助一个小碗定型，小烤盘模具也可以的。 13 发酵时间根据自家室温决定，我发酵了40分钟左右。 14 锅中水开开始计时蒸十分钟，关火焖三分钟。 15 放入自己的菜就可以吃啦！ 16 成品图。使用的厨具：蒸锅所属分类：面食早餐馒头花卷
随便看	生菜炒绿豆芽荸荠羊肉饺子鸡蛋干炒面条菜炸酥肉丸子茴香虾皮鸡蛋包子空气炸锅烤鸡腊肉炒卷心菜可乐翅尖鸡蛋粉丝炒蔬菜干辣椒爆炒花菜卤香茶叶蛋香葱萝卜片香菜豆干凉拌花生米柠檬香煎三文鱼酸汤大骨头简易版切糕菠菜鸡蛋煎饼何小侠酸菜鱼清蒸黄骨鱼焖羊腿肉红豆鸡蛋煎饼木耳包春笋炖土鸡面条菜肉馄饨春笋野菜素包子

食材明细

南瓜花朵馒头的做法步骤