食材明细
- 葱香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁海鲜拌面的做法步骤
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1先把材料都准备好。 -
2将西兰花洗净掰成小朵，放入盐水浸泡十分钟。锅中烧沸水放入西兰花，滴几滴油，盖上锅盖焯3分钟，捞起后放入凉白开中，以防变色。然后捞出控干水份，待摆盘。鲜虾剪去须和足。挑去虾线。焯水至虾身变成红色。捞起待用。
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3面饼和配料用开水浸泡2分钟，控干水份后加香油和番茄酱搅拌均匀。
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4将西兰花摆盘，摆成喜欢的形状就行
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5然后将面条放到中间
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6摆上大虾就好了。
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7儿子很爱吃
小窍门
1，喜欢Q弹的可以用开水泡开，喜欢软点的可以用锅煮熟
所属分类：
面条
- 梨子大蒜冰糖水
- 青椒炒藕片
- 竹笋拌鸡丝
- 肉丝炒白瓜
- 凉拌茄泥
- 养生五谷糊
- 咸菜鞭笋煮排骨
- 青椒瘦肉炒茭白
- 菊花豆腐
- 家常烧腐竹
- 西红柿鸡蛋拌面
- 香煎黄花鱼
- 低脂香辣银鳕鱼块
- 冬瓜滑肉汤
- 牛肉拌双丝
- 绿豆海带无花果豆浆
- 洋葱炒豆腐卷
- 蒸鸡腿
- 蒜蓉辣椒酱蒸龙虾
- 酱焖老南瓜
- 莴笋干炒豆腐卷
- 豆豉蒜蓉蒸鸡翼
- 倒笃菜肉末炖老豆腐
- 鱿鱼炒豆角
- 清蒸鲈鱼
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