“晚上吃，健康、减肥”

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• 葱花煎饼
• 剪刀汤面
• 白菜烩饼
• 白萝卜汤
• 绣珍菇小炒
• 芹菜猪肉水饺
• 干贝烩双球
• 香煎小黄鱼
• 杂粮菊花烤馒头
• 番茄蒸蛋
• 滑蛋炒牛肉
• 一起分享私家菜——梅菜扣肉
• 麻将栗子焖鸡
• 私房菜啤酒卤猪肘
• 虾仁白菜
• 茄汁肉丸汤
• 葡萄干南瓜吐司
• 自制甜酒酿
• 麻花馒头
• 榨菜鸡蛋饼
• 【秋冬绿盾】---《蒜香鲜贝炒乳鸽》
• 莲藕排骨汤
• 参耆玉米排骨汤
• 芒果牛奶汁
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