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诗文
明太鱼炖白萝卜
释义
食材明细
主料
明太鱼
4个
白萝卜
1块
辅料
郫县豆瓣酱
适量
黄豆酱
适量
鸡蛋
1个
调料
生抽
适量
姜
1块
葱
适量
八角
1个
花椒粒
5个
蒜
3瓣
料酒
1勺
盐
适量
鸡精
适量
水
适量
油
适量
淀粉
适量
微辣 口味
炖 工艺
半小时 耗时
普通 难度
明太鱼炖白萝卜的做法步骤
1
葱姜酱备齐。
2
明太鱼收拾干净,加鸡蛋、淀粉、少许盐、花椒粉拌匀。
3
平底锅油热下入鱼块煎至。
4
两面煎金黄捞出。
5
留底油下入葱姜蒜、八角、花椒粒爆香。
6
放入郫县豆瓣酱与黄豆酱炸香。
7
加水,加料酒、生抽、盐、鸡精。
8
汤倒入炒匀中(平底锅有点小),鱼放入,白萝卜切块也放入一起炖。
9
收汤。
10
成品。
使用的厨具:平底锅、炒锅
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更新时间:2026/5/14 16:02:14