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诗文
绿豆莲子大米粥
释义
食材明细
主料
无心莲子
60克
大米
110克
绿豆
50克
调料
冰糖
适量
甜味 口味
煮 工艺
数小时 耗时
简单 难度
绿豆莲子大米粥的做法步骤
1
食材:无心莲子(已提前数小时泡发)。
2
大米(已淘洗)。
3
绿豆(已淘洗)。
4
冰糖。
5
将已泡发的莲子淘洗一下,待用。
6
将淘洗好的绿豆倒入高压锅里加入适量的清水烧开。
7
接着,合入大米和莲子,搁入冰糖。
8
然后,盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
9
焖至没气后开盖,即成。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐 晚餐
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更新时间:2026/3/15 12:02:37