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诗文 苦瓜汁
释义
苦瓜汁的做法
“人们总说天热吃些苦味有益健康,苦瓜可是现在市场里最火的蔬菜了,但苦瓜的味道可不是每个人都能接受的,为了掩盖苦瓜的苦味,有的人生食蘸酱,有的人炒食,今天我来榨汁。
苦瓜榨汁为了盖住苦瓜的苦味,可以加蜂蜜,加白糖,但这样热量太高,那配什么会更好呢?快来尝尝我榨的这杯苦瓜汁吧,颜色漂亮,味道也不苦,尝一口透心凉,舒服极了。”

食材明细

主料
  • 苦瓜 1根
调料
  • 雪碧 1瓶
  • 甜味 口味
  • 榨 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

苦瓜汁的做法步骤

  • 苦瓜汁的做法步骤:1
    1
    先把需要的食材和机器都准备好,雪碧提前放到冰箱冷藏一下,会更好。
  • 苦瓜汁的做法步骤:2
    2
    苦瓜去皮、去瓤,再切成小块,去皮是让苦瓜更嫩,苦味也可以减轻一点。
  • 苦瓜汁的做法步骤:3
    3
    把苦瓜放到臻米便携果汁杯里,注意苦瓜的量一次不要太多。
  • 苦瓜汁的做法步骤:4
    4
    再加入雪碧至果汁杯最大水位线。
  • 苦瓜汁的做法步骤:5
    5
    轻按两下启动键,再把果汁杯倒过来,等待28秒,苦瓜汁就榨好了。
  • 苦瓜汁的做法步骤:6
    6
    为了让口感更好,再把榨好的苦瓜汁过滤一下,再来尝尝了,好凉快,好好喝,一点也不苦。

小窍门

1.苦瓜选择嫩的,去皮会减少苦瓜的苦味。
2.雪碧冷藏再榨汁口感会更好。
使用的厨具:榨汁机
所属分类: 饮品   夏季食谱  
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更新时间:2025/3/17 10:12:24