网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
什锦粥
释义
食材明细
主料
大米
200ml
辅料
香菇
4-5个
西蓝花
适量
玉米
半根
胡萝卜
1/3个
调料
食盐
两勺
清淡 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
什锦粥的做法步骤
1
准备好所需食材。
2
处理食材的时候,先在锅内加入200ml的大米熬煮。
3
用剪刀将西蓝花剪成小朵,只剪头部。将剪下的部分放入盆内,加入少量的面粉、食盐、清水浸泡。
4
香菇洗净,去除柄把,切成薄片,备用。
5
胡萝卜切1/3,先切薄片,再切成粒,备用。
6
取半截玉米,用脱粒器脱粒。没有的,也可以用小勺子的柄一列一列地依次脱。最好是用嫩玉米,买下的罐装玉米也可用。
7
白米粥熬至半浓稠时,即可依次放入玉米粒、香菇、胡萝卜。出锅前加入西蓝花、香油,煮两三分钟后,加入食盐调味即可。
小窍门
1、爱吃肉的朋友可以加入一点儿飘香火腿,既可以增加咸味,又能增香。
2、用勺子柄部脱粒,方便又快捷。
3、胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 粥 家常菜
随便看
红烧荷兰豆
红烧鱼肚皮
清炒扁豆
大碗花菜
牛肉藕丁
家常炒花蟹
药膳汤煲
鲍菇肉片
自制酸奶
鲍汁蒜蓉蒸大虾——健康蒸菜系列
我爱电饭煲-奶油果酱蛋糕
香煎南瓜饼
[麻麻小厨房]水煮肉片
长豆角炒花菜
酸菜粉丝
榨菜肉丝
紫薯糯米煎饼
洋葱牛肉片
莲藕肉丸
拔丝苹果
青椒烧鸭块
我爱电饭煲——奶香四溢蛋糕
芝士鸡蛋卷
牛肉豆花
奶香南瓜羹
cue ball
cue card
cue in
cue in on
cue sheet
cuesta
cue up
cuff
cufflink
cuff link
cuffs
cuirass
cuirassier
cuish
cuishes
过乘如禅师萧居士嵩丘兰若(唐·王维)
过九华作(宋·周紫芝)
过九华山口占(当代·秦鸿)
过九华山(宋·苏辙)
过九华山(宋·韦骧)
过九坡(宋·葛立方)
过九岭(宋·徐玑)
过九成宫旧址二首(宋·游师雄)
过九成宫(唐·吴融)
过九曲岭(明·唐文凤)
过九江府(元末明初·王翰)
过九江望匡庐峰(清·黄本骐)
过九江望见庐山立雪一峰和全父弟韵(宋·阳枋)
过九江赠同舍陈伯秀(宋·吕祖谦)
过九江追悼李子威太守(元末明初·丁鹤年)
建筑结构抗震(iCourse教材高等学校土木工程专业核心课程教材)
越自控,越快乐 30天快乐成瘾
中考满分作文(10年典藏版2020提分专用)/名校天下
气象改革开放40年/气象智库丛书
英国爱丁堡皇家外科学院口腔正畸考试精品病例解析(英文版)(精)
材料成形技术基础(教育部高等学校机械类专业教学指导委员会推荐教材)
数字信号处理(iCourse教材)
大学英语跨文化交际教程(第2版高校英语选修课系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
智慧建筑集成技术
中国新文学史(上第2版)
ERP财务管理系统实训教程(金蝶K\3WISE V15.0版高等学校财务会计专业系列教材)
铁血忠魂王荷波(从工人领袖到监委主席)(精)
家畜行为学(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
复旦金融评论(4)
新编概率论与数理统计协同训练指导(普通高等教育十三五规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/31 5:32:14