食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香南瓜苗的做法步骤
-
1南瓜苗洗净控水。 -
2葱和蒜备用。
-
3控水后的南瓜苗切大段。
-
4葱蒜和红辣椒改刀备用。
-
5锅中入油烧热倒入葱蒜和红辣椒爆香。
-
6放入南瓜苗翻炒。
-
7加入盐和酱油炒匀。
-
8变色后即可出锅哦。
-
9大火翻炒，锁住营养。
-
10美美的家常菜请您品鉴。
小窍门
多吃绿菜有益健康！祝您生活愉快！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 雪媚娘
- 酸菜鱼
- 蒜蓉小龙虾
- 酱焖咸菜
- 豆角乱炖
- 自制玉米淀粉凉皮
- 双菇炒土豆粉
- #凉拌菜#鲜味苦苣生菜
- 香蕉牛奶燕麦粥
- 茄汁大虾
- 千张卷油条
- 鱼饼炒油麦菜
- 空心菜叶鸡蛋汤
- 蒜茄子
- 韭菜鸡蛋饺子
- 蒜苗酱烧茄子
- 芹菜叶煎饼
- 香蕉蛋挞
- 鲜玉米烙饼
- 鱼头豆腐汤
- 鸡蛋炒黄花菜
- 奶香南瓜蒸蛋羹
- 糖醋鸡翅
- 三色曲奇
- 闪电泡芙丨法式小浪漫，征服味蕾
- 罪什么什么首的成语
- 罪什么从什么的成语
- 罪什么功什么的成语
- 罪什么加什么的成语
- 罪什么及什么的成语
- 罪什么可什么的成语
- 罪什么大什么的成语
- 罪什么如什么的成语
- 罪什么容什么的成语
- 罪什么应什么的成语
- 罪什么弥什么的成语
- 罪什么当什么的成语
- 罪什么恶什么的成语
- 罪什么惟什么的成语
- 罪什么攸什么的成语
- 鹤冲天（清·陆求可）
- 鹤冲天（清末民国初·朱祖谋）
- 鹤友七姊驻津数年每得鲜果嘉肴率为邮致昨来（清·那逊兰保）
- 鹤台（元·张雨）
- 鹤叹二首（唐·刘禹锡）
- 鹤叹（宋·苏轼）
- 鹤叹（明·唐文凤）
- 鹤吟（隋·无名氏）
- 鹤唳（宋·释居简）
- 鹤回翔自 自制曲 纪梦（近现代·金天羽）
- 鹤园（明·冼桂奇）
- 鹤壁集窑（当代·姚佳）
- 鹤媒歌（唐·陆龟蒙）
- 鹤媒歌（明·高启）
- 鹤子朝霞（明·邹衍中）
- 我的第三本童话故事(第3级中英对照)/青青草中英双语分级读物
- 英语王国的迪士尼公主们(第3级中英对照)/青青草中英双语分级读物
- 大思想的神奇(一部已经被证实让所有人短时间提升的传奇经典)
- 教学是一段旅程(成长为卓越教师你一定要知道的事)
- 海底两万里
- 天山情缘(浙江省援疆教师医生的帮带故事)
- 四种爱(精)/路易斯著作系列
- 傅春梅工笔花鸟画精品集/当代工笔画唯美新视界
- 薛俊华工笔花鸟画精品集/当代工笔画唯美新视界
- 陈福彬工笔花鸟画精品集/当代工笔画唯美新视界
- 黄晓明水墨花鸟画精品集/当代水墨画唯美新视界
- 安萍萍水墨人物画精品集/当代水墨画唯美新视界
- 杜尾顽工笔花鸟画精品集/当代工笔画唯美新视界
- 林任菁工笔花鸟画精品集/当代工笔画唯美新视界
- 汤琳南水墨花鸟画精品集/当代水墨画唯美新视界