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诗文	藜麦虾仁炒饭
释义	食材明细 主料 虾仁 适量 藜麦大米隔夜饭 1碗 辅料 鸡蛋 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 藜麦虾仁炒饭的做法步骤 1 热油煎鸡蛋。 2 鸡蛋打散。 3 倒入一碗藜麦大米饭。 4 翻炒均匀 5 放入虾仁。 6 翻炒片刻加入适量盐调味。 7 出锅啦！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   炒饭
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