食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
低脂番茄炒丝瓜的做法步骤
-
1所需食材准备就绪。 -
2番茄切薄片。
-
3丝瓜去皮切薄片装盘。
-
4葱蒜切碎备用。
-
5锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
-
6放入丝瓜皮翻炒。
-
7加入番茄翻炒均匀。
-
8放入五香粉调好增香。
-
9出锅加盐就可以享用啦。
-
10美美的家常菜来喽。
-
11好吃又低脂，毫无心理压力哦。
-
12成品图。
小窍门
随意搭配，喜欢皆可！大火翻炒，锁住营养！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 贴秋膘 红烧肉
- 红莲百合团圆羹
- 豆渣沙拉
- 清炖冒节子
- 浪漫七夕——彩色玫瑰花卷
- 苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋
- 剁椒蒸鲈鱼
- 剁椒炒鱿鱼
- 绿豆沙球
- 七月七乞巧节点心—巧果
- 蒜椒瓜片
- 油桃糖水
- 架架肉
- 红枣甜心
- 浓情蜜意
- 葱烧玉米粒(自制减肥餐)
- 麻婆豆腐
- 红烧肉烧腐竹
- 泰式咖喱鱼蛋
- 上汤娃娃菜
- 下酒，下饭的超级好菜~~·香麻海兔子
- 麻辣牛蛙
- 凉晒番茄干
- 香酥大麻花
- 永不凋谢的黄玫瑰
- 再什么什么德的成语
- 再什么什么恩的成语
- 再什么什么捷的成语
- 再什么什么木的成语
- 再什么什么根的成语
- 再什么什么母的成语
- 再什么什么涸的成语
- 再什么什么烬的成语
- 再什么什么然的成语
- 再什么什么理的成语
- 再什么什么砺的成语
- 再什么什么竭的成语
- 再什么什么虑的成语
- 再什么什么辙的成语
- 再什么什么首的成语
- 弋阳县学北堂见夹竹桃花有感而书（宋·李觏）
- 弋阳县江上书触目（宋·陆游）
- 弋阳县驿（宋·陆游）
- 弋阳徐宰见过（宋·韩淲）
- 弋阳方氏寿康堂（元末明初·刘基）
- 弋阳渡头（宋·刘过）
- 弋阳溪中望仙人城（唐·顾况）
- 弋阳舟中夜坐（明·苏葵）
- 弋阳苦雨（清·李廷敬）
- 弋阳见灯城（明·饶与龄）
- 弋阳访古（唐·施肩吾）
- 弋阳赠郑梦龄（明·张吉）
- 弋阳遇赠舜卿翰检兼寄用修殿撰（明·严嵩）
- 弋阳道中望圭峰诸山（明·吴与弼）
- 弋阳道中遇大雪（宋·陆游）
- 名家经典动物故事集(与众不同的鼹鼠拼音美绘版)
- 工程玻璃深加工技术手册(精)
- 巴萨(世界上最伟大的球队是这样炼成的)/群星闪耀时
- 现场混装炸药车(精)
- 规范引力对偶及其在凝聚态物理中的应用
- 山东房地产市场发展研究
- 软基处理施工过程的数值模拟与应用
- 北国经典/中国国宝建筑
- 近代杰作/中国国宝建筑
- 西南瑰宝/中国国宝建筑
- 东南精华/中国国宝建筑
- 中原珍藏/中国国宝建筑
- 塞外奇葩/中国国宝建筑
- 铁素体不锈钢的物理冶金学原理及生产技术/先进钢铁材料技术丛书
- 创业者的十把成功砍刀