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诗文
芒果银耳莲子羹
释义
食材明细
主料
银耳
适量
莲子
适量
芒果
适量
辅料
蜂蜜
适量
甜味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
芒果银耳莲子羹的做法步骤
1
准备好所有原料,泡发好的银耳、莲子、芒果、蜂蜜。
2
银耳去老根掰成小朵。
3
掰成小朵的银耳放入煮锅中。
4
加入莲子。(我用的是无心莲子,没有提前泡发,也不用去芯)
5
煮锅中加入清水,一定要莫过莲子银耳。(水要一次加足哈)
6
大火烧沸,转小火慢慢炖煮。
7
大约煮了一个半小时,银耳已经煮出胶状了,关火。
8
银耳放凉至三四十度的时候,盛在碗中,加入一大勺蜂蜜调味。(蜂蜜放在冰箱了,有些结晶了,木有关系)
9
芒果洗净,去皮切小块
10
切好的芒果直接放入银耳中即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤羹
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更新时间:2025/6/4 12:01:57