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诗文	红枣雪耳炖木瓜
释义	食材明细 主料 木瓜 一小个 雪耳 一朵 红枣 适量 调料 冰糖 适量 甜味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 红枣雪耳炖木瓜的做法步骤 1 雪耳泡发撕小块。 2 木瓜切小块。 3 锅里放入适量水，红枣，雪耳，大火烧开后转小火慢炖半个小时，把雪耳煮出胶质。 4 放入木瓜煮几分钟就可以了。 5 出锅前加入冰糖煮一分钟。 6 放凉冷藏后再享用。 使用的厨具：汤锅 所属分类： 甜品   下午茶
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