“颜色碧绿，口感嫩滑，非常的美味！”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤
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1备好食材：如图，蕃薯叶择洗干净，叶子和茎分开放，大蒜切成末备用。 -
2热锅冷油，下蒜末煸香。
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3放入茎翻炒片刻后加入少许热水炒至八分熟。
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4放入叶子用筷子翻炒至熟。
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5加入适量盐及鸡精调味即可。
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6成品图。
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7成品图。
小窍门
1、茎先翻炒片刻后加入适量热水加快熟！
2、叶子放入后，用筷子搅拌翻炒更均匀！
2、叶子放入后，用筷子搅拌翻炒更均匀！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜