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诗文
意大利面
释义
食材明细
主料
意面
100克
虾仁
100克
西红柿
2个
洋葱
1/4个
辅料
盐
1勺
黑胡椒粉
1勺
油
1勺
酸甜 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
意大利面的做法步骤
1
准备材料
2
西兰花焯水备用
3
虾仁用黑胡椒粉腌制
4
番茄用热水烫下,方便去皮,切块和洋葱一起打成泥
5
虾仁下油锅炒熟,盛起备用
6
下番茄泥熬制粘稠,根据个人口味调入适量盐,黑胡椒,加入提前煮熟的意面,虾仁,西兰花拌匀即可(意面我忘拍了,步骤是烧锅水,调入一勺盐,一勺油,水开意面下水煮十分钟,捞出即可)
7
趁热食用
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 面食 面条 老人 意大利菜 午餐 烛光晚餐
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更新时间:2026/6/28 0:26:20