网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
南瓜烤鱼片
释义
“朋友给的南瓜,最近喜欢用烤箱做菜。”
食材明细
主料
龙利鱼片
2片
南瓜
适量
四季豆
适量
牛油果
2个
辅料
椒盐
2茶匙
韩式烧烤酱
适量
鸡蛋
2个
面粉
适量
面包糠
适量
油
适量
咸香 口味
烤 工艺
一小时 耗时
简单 难度
南瓜烤鱼片的做法步骤
1
龙利鱼片解冻,擦干水份。
2
椒盐。
3
鱼片两面均匀抹上椒盐,腌30分钟。
4
南瓜去皮。
5
切片。
6
四季豆摘洗干净。(冰箱剩一点四季豆,所以一起放了。)
7
烤盘铺上锡箔纸,刷少许油防粘。
8
铺上南瓜,刷上烧烤酱。倒入1/4量杯水。
9
放入预热好的烤箱,华氏420度(摄氏200度)烤20分钟,中途翻下面。
10
鱼片薄薄撒上面粉。
11
鸡蛋打散。
12
把鱼片两面沾上鸡蛋液。
13
再沾一层面包糠。
14
放在烤好的南瓜上,喷上少许油,可使面包糠更酥脆。
15
放入四季豆。
16
再放入烤箱继续烤20分钟。
17
烤好了,表面脆脆的。
18
牛油果熟了,切了2个做装饰。没有可省略。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜
随便看
黄皮焖鸭
藜麦茶
培根辣椒末炒鸡蛋
青红椒牛排串
豆芽炒饼
海菜青瓜豆腐汤
糯米饭
蒸火焙鱼
红辣椒炒肉丝
无油韩式酱烤牛肉串(空气炸烤箱版)低脂减重
抹茶酸奶慕斯蛋糕,咸香的芝士饼干,酸甜的酸奶、清新微苦的抹茶。
肉末豆腐
白灼芥蓝
开胃又好吃的凉拌蓑衣黄瓜
紫苏煎黄瓜
仙草芋圆水果捞
子姜炒芹菜
小葱豆腐炒鸡蛋
肉卷汤面
葡萄干火龙果拌酸奶
玉米碴子绿豆粥
黑木耳香菇蒸鸡
蒜蓉菜心
水瓜清汤
糖腌三华李
last resort
last reunion
last run
last saturday
last save
lastsee you but
last semester
last sleep
last straw
last supper
last term
last thing
last words
last year
latchet fish
出城西门游隐山诸洞(清·邓辅纶)
出城观柰子花遇大风至韦公寺而还同游为顾升(明·袁宏道)
出城访无党因宿斋馆(宋·王安石)
出城访竹林寺忽入鹤林寺(清·洪繻)
出城赠韩子(明·何景明)
出城送客过故人东平侯赵景珍墓(宋·黄庭坚)
出城送客,不及,步至溪上,二首(宋·苏轼)
出城途中小憩(宋·杨万里)
出城道上有感(宋末元初·陈深)
出城道中(明·吴与弼)
出城道傍决明甚开可喜(宋·吴则礼)
出城醉书(当代·卢青山)
出城马首望西山(明·区大相)
出城(唐·李贺)
出城(宋·刘敞)
谁都想好/鲁迅文学院精品文丛
夏日姐妹/鲁迅文学院精品文丛
无尽藏/鲁迅文学院精品文丛
带一颗波西米亚的心出发/鲁迅文学院精品文丛
从左岸到右岸/鲁迅文学院精品文丛
时间漏洞/鲁迅文学院精品文丛
紫檀木橱/鲁迅文学院精品文丛
大雪无言/鲁迅文学院精品文丛
纳日斯泉边的炊烟/鲁迅文学院精品文丛
我的故乡雨雪初霁/鲁迅文学院精品文丛
被捆绑的人/鲁迅文学院精品文丛
永远的雨/鲁迅文学院精品文丛
城市的海绵/鲁迅文学院精品文丛
苜蓿花开时/鲁迅文学院精品文丛
将军墓/鲁迅文学院精品文丛
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/7 6:45:23