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诗文 里脊鲜蘑白菜片
释义
里脊鲜蘑白菜片的做法
“这道“里脊鲜蘑白菜片”,胡萝卜是用来搭配色彩的,放不放都可以。”

食材明细

主料
  • 猪里脊肉 100克
  • 白菜 500克
  • 鲜蘑 300克
  • 胡萝卜 1根
辅料
  • 10克
  • 8克
  • 适量
  • 水淀粉 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

里脊鲜蘑白菜片的做法步骤

  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:1
    1
    主辅料:猪里脊、鲜蘑、白菜、胡萝卜
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:2
    2
    把白菜切片,鲜蘑切块。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:3
    3
    把猪里脊和胡萝卜切片。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:4
    4
    里脊肉片加适量水淀粉,反复抓匀上浆。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:5
    5
    锅烧开水,放入白菜片烫至断生发蔫,捞出沥净水分,备用。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:6
    6
    同样把鲜蘑焯熟、捞出沥干水分,备用。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:7
    7
    热油,炒香葱花,放入里脊煸炒至肉片发白。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:8
    8
    放入胡萝卜片,翻炒。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:9
    9
    加少许水,小火稍稍烧制1分钟,至胡萝卜片熟透。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:10
    10
    放入备用的白菜片和鲜蘑。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:11
    11
    翻炒,加盐调味。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:12
    12
    反复炒匀后即可关火。
  • 里脊鲜蘑白菜片的做法步骤:13
    13
    出锅装盘,即可上桌品味。

小窍门

1、胡萝卜和肉搭配,才便于胡萝卜素的吸收。
2、此菜肴色泽浅淡为好,最好不放酱油。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 18:21:36