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诗文
韩餐与中餐的碰撞-微微辣茄子土豆猪肉炖
释义
食材明细
主料
茄子
2个
土豆
1个
洋葱
1/2个
猪肉
200g
辅料
大葱
1段
姜
1片
大蒜
4瓣
肉馅料
辣椒酱
2勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
香油
1/2勺
小米椒
3个
黑胡椒粉
1/2勺
辣椒面
1勺
调味料
味极鲜酱油
1.5勺
盐
适量
微辣 口味
焖 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
茄子土豆猪肉炖的做法步骤
1
准备好食材。
2
茄子切成4-5厘米长的块,中间切十字,撒盐腌制30分钟。
3
土豆切块,放在清水中备用。
4
葱姜蒜切末,取一个空碗,放入一勺韩式辣椒酱,一勺蚝油,一勺生抽酱油,一小勺辣椒面,少许黑胡椒面,一小勺香油,少许糖把切好的葱姜蒜末加入,搅拌均匀。
5
葱姜切小片,小米椒切小块,洋葱切小丁。
6
绞肉机或者料理机中放入准备好的猪肉绞碎,再把小米椒和洋葱放进去绞好备用。
7
把调好的酱料和肉馅混合到一起。
8
茄子冲水后,挤出水分,把准备好的肉馅塞到切好的十字里。
9
我弄的肉馅有点儿多,所以先把肉馅炒了一下200g肉馅适合3个茄子如果肉馅没剩可以省略这一步。
10
锅中倒油,把茄子土豆放进去,煎一下底,把炒好的肉馅倒进去,加入1大碗水,中火炖15分钟再加入适量的盐和一勺味极鲜酱油调味,在炖5分钟,淀粉水勾芡。
11
做好以后,盛出来配上米饭。
小窍门
1.3个茄子或者喜欢吃辣的可以多放一勺辣椒酱
2.不喜欢吃姜的,可以不放,用一小勺料酒或者清酒代替
3.小米椒可以用青辣椒代替
4.200g肉最好配3个茄子,因为我只有2个了,所以用了两个
5.茄子一定要用盐腌30分钟,把水挤掉,这样炖的茄子不出水
6.肉馅刚刚好的,第10步可以省略
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/6/3 2:07:07