“夏日各种高卡路里甜点，让人负罪感又上升不少！但是轻餐国际有新玩法，现在又出现了一种更好的新选择—自制的低卡路里气泡果饮之淘淘乐！”
食材明细
- 果味 口味
- 冷冻 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
淘淘乐气泡水的做法步骤
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1准备一个雪克杯，加入水蜜桃汁。 -
2加入果糖。
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3加入葡萄汁。
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4加入绿茶水。
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5再加入冰块。
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6快速雪克摇晃均匀。
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7把雪克杯中出品倒入打包杯里。
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8加入黑提肉。
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9再倒入气泡水至9分满，完成啦！
小窍门
气泡水对身体健康是有利的。饮用后大量的二氧化碳会依附于肠胃表面，通过神经传导至大脑，让人消除饥饿感，还能降低肠胃对糖和油脂的吸收，避免肥胖。
使用的厨具：其他
所属分类：
饮品
下午茶