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诗文 鸡肉香菇炒蒜苔
释义
鸡肉香菇炒蒜苔的做法
“鸡肉是一种特别好吃的肉,是属于一种热量比较低的肉类。鸡肉香菇炒蒜苔荤素搭配,各种香味混合营养好吃。”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 100克
  • 香菇 4个
  • 蒜苔 300克
  • 洋葱 1块
  • 胡萝卜 1段
辅料
  • 少许
  • 蚝油 少许
  • 淀粉 少许
  • 少许
  • 五香粉 少许
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤

  • 鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤:1
    1
    鸡胸肉100克,香菇4个,蒜苔300克,洋葱四分之一个,胡萝卜一段。
  • 鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤:2
    2
    鸡胸肉切粗丝,加点盐,蚝油和淀粉抓一下备用,蒜台择洗干净切段。
  • 鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤:3
    3
    香菇,洋葱和胡萝卜洗净切好。
  • 鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤:4
    4
    准备好所有食材。
  • 鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加点油炒一下鸡肉,炒好吃盛出,重新起锅加油炒香香菇和洋葱,加一点蚝油炒香,然后加胡萝卜蒜苔,加炒好的肉,加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。
  • 鸡肉香菇炒蒜苔的做法步骤:6
    6
    鸡肉香菇炒蒜苔荤素搭配,各种香味混合营养好吃。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 9:00:32