食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
虾球西兰花的做法步骤
-
1新鲜的基围虾、挑个大一点的、 -
2把虾去皮、在去除虾线、用刀在虾仁的背部开一刀深度为2/3、这样遇热虾仁会卷起来成球状、 -
3西兰花一个、 -
4西兰花先洗一下、再分成小朵在洗、有时有小虫子、所以要看清、 -
5胡萝卜半个洗净、 -
6把胡萝卜改刀花形、也是为了好看、 -
7炒锅上水烧开后先把胡萝卜焯水、再西兰花焯一下水、 -
8炒锅上火到底油、油热爆香葱姜末、随后倒入虾仁翻炒、虾仁遇热很快卷起成虾球、 -
9待虾仁变色后倒入西兰花和胡萝卜、烹入料酒、调味翻炒均匀就可以出锅了、 -
10好吃、好看的虾球西兰花、
- 【再见渣难-九阳破壁豆浆机】营养丰富的红枣核桃燕麦露
- 黄金酥脆南瓜饼
- 造型独特的叶子椰蓉面包
- 【切达芝士酥饼】
- 美味肉松
- 蛋白糖
- 糯米蛋
- 西葫芦滑蛋虾仁
- 烤羊排
- 香菇酿
- 驴肉火烧
- 玫瑰玛格丽特饼干
- 蛋烘糕
- #巴黎春游赏樱#之熊本熊便当
- 富贵菜肉丸豆腐汤
- 冰糖川贝炖梨
- 创意水果蛋糕
- 素炸藕片
- 湖南名菜【青椒焖蛇】附：杀蛇方法，胆小勿入
- 【食在Fastee】香烤鸡扒配杂菜（烧烤）
- 【食在Fastee】金蒜扇贝配粉丝（烧烤）
- 粉红豹纹吐司
- 【食在Fastee】柠汁香烤鸡中翅配芦笋（烧烤）
- 【食在Fastee】酸辣汁鱿鱼仔配西兰花（烧烤）
- 老醋黄瓜拌木耳
- 什么什么熊罴的成语
- 什么什么熊腰的成语
- 什么什么熏天的成语
- 什么什么熏心的成语
- 什么什么熏灼的成语
- 什么什么熙往的成语
- 什么什么熙来的成语
- 什么什么熙熙的成语
- 什么什么熟人的成语
- 什么什么熟虑的成语
- 什么什么熟计的成语
- 什么什么熟路的成语
- 什么什么熟道的成语
- 什么什么熟魏的成语
- 什么什么熬寒的成语
- 久旱得雨忧民之怀顿释赋一诗志喜（明·韩雍）
- 久旱得雨晚凉得月奉似鹤林（宋·白玉蟾）
- 久旱得雨连阴弥旬农者云复宜得数日晴作二龙（宋·黎廷瑞）
- 久旱得雨（元·郑元祐）
- 久旱得雨（宋·项安世）
- 久旱得雨（宋末元初·陈普）
- 久旱得雨（明·王世贞）
- 久旱得雨，霁后周涉园池，乘兴吟示松潭广文（清·林占梅）
- 久旱微雨复霁（明·王世贞）
- 久旱微雨（宋·江公著）
- 久旱忽大雨凉甚小饮醉眠觉而有作（宋·陆游）
- 久旱悯农因和停云（明·李之世）
- 久旱戏柬黎明府（明·邓云霄）
- 久旱新岁乃雨（宋·朱松）
- 久旱湫舍殆不可遣免一夕雷雨忽作（宋·李之仪）
- 电子商务产品拍摄实训(电子商务职业细分化岗位导向型规划教材)/电商美工系列
- 中国文化英语教程(教师用书新目标大学英语系列教材)
- 新编剑桥中世纪史(第6卷约1300年至约1415年)(精)
- 开远市气象科普手册
- 小学数学培优(4年级第1次修订)
- 长春统计年鉴(2019)(精)
- 作文素材(品读经典初中版2020第6辑)
- 邢子亨(第2版)/中国百年百名中医临床家丛书
- 环境与游戏(大班上幼儿园单元课程)
- 汽车构造(高等职业教育装备制造大类专业系列教材)(汉英对照)
- 马蒂斯(超值全彩白金版)/西方大师原作高清解读
- 高等应用数学(附自我测试题新世纪高职高专数学类课程规划教材)
- 大眼睛的秘密/科科和阿噗科普漫画
- 福建优秀新闻作品选评(福建新闻界四力教育实践系列读本)
- 硫酸四氨钯化学分析方法第1部分钯含量的测定丁二酮肟重量法(YS\T1318.1-2019)/中华人民共和国有色金属行业标准