“冬瓜有良好的清热解暑的功效。夏季多吃冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼鲞冬瓜汤的做法步骤
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1食材：冬瓜（已去籽去皮清洗切片）、鱿鱼鲞（已清洗切开） -
2烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和鱿鱼鲞，加适量的料酒。
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3翻炒一下。
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4接着，加适量的清水煮开煮至冬瓜熟软。
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5然后，加适量的盐。
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6加适量的味精。
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7调味翻匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类
家常菜
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