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诗文 小木耳拌荷兰豆
释义
小木耳拌荷兰豆的做法
“春天来临,百花争艳。今来一款颜色亮丽的的菜品:小木耳拌荷兰豆,清清爽爽,和春天很配哦!”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 小木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

小木耳拌荷兰豆的做法步骤

  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:1
    1
    小木耳提前浸泡。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:2
    2
    所需食材准备就绪,洗净备用。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:3
    3
    荷兰豆处理好,胡萝卜切花刀,注意安全。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:4
    4
    入开水锅焯水,滴几滴油颜色更漂亮,炒熟捞出过凉备用。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:5
    5
    木耳也焯水捞出,一同放入盆中。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:6
    6
    放入葱蒜碎,加入辣椒粉,用热油淋入。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:7
    7
    加盐和酱油一起搅拌均匀即可。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:8
    8
    家常美味,请您品鉴。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:9
    9
    低脂素菜,好吃无负担哦。
  • 小木耳拌荷兰豆的做法步骤:10
    10
    成品图。

小窍门

拌的时候不能加醋??荷兰豆就不美丽了!祝您生活愉快!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/11 21:54:47