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诗文 葱香沙葛
释义
葱香沙葛的做法
“沙葛即常说的地瓜,本身价格低廉而且味道不错,清吃爽口清脆,熟吃甜美细腻。

沙葛肉色雪白,味甜多汁,肉质脆嫩,可当作蔬菜、水果食用,也可用来提取淀粉。

素炒的沙葛清脆爽口,香甜,加上葱花的搭配,是一道老少皆喜欢的素菜。”

食材明细

主料
  • 沙葛 2个
辅料
  • 适量
  • 蒜蓉 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 咸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

葱香沙葛的做法步骤

  • 葱香沙葛的做法步骤:1
    1
    沙葛两个剥皮洗净,葱、蒜分别洗净。
  • 葱香沙葛的做法步骤:2
    2
    沙葛切薄片,葱切小段,蒜头拍扁切碎待用。
  • 葱香沙葛的做法步骤:3
    3
    锅中热油,中小火爆香蒜蓉。
  • 葱香沙葛的做法步骤:4
    4
    倒入沙葛片翻炒。
  • 葱香沙葛的做法步骤:5
    5
    翻炒至沙葛变透明状,下适量盐。
  • 葱香沙葛的做法步骤:6
    6
    下葱花翻炒。
  • 葱香沙葛的做法步骤:7
    7
    起锅前下适量生抽提鲜。

小窍门

沙葛本身可生吃,所以不需要炒得太久。
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更新时间:2024/10/19 9:35:37