“简约不简单的快手菜，低脂不长肉”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油麦菜的做法步骤
-
1油麦菜洗净切段 -
2蒜末
-
3锅中加蒜末爆香
-
4然后先加油麦菜的根部
-
5翻炒一会再加叶子部分
-
6翻炒2分左右就差不多加盐+蚝油+五香粉调味出锅
-
7装盘
-
8家常小炒请您品尝
-
9成品
-
10成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 武汉豆皮
- 金针肥牛
- 煎鱼饼
- 醋泡开胃菜
- 红烧海带
- 油面筋塞肉
- 上汤娃娃菜
- 巨型巧克力面包圈--蛋糕模盛妆的新食感面包
- 泡椒凤爪
- 清新香甜苹果派
- 巧做生煎包
- 粗粮炖辽参
- 酸子蟹
- 暖水瓶煲银耳汤
- 海鲜风辣白菜炒饭
- 丰富创原~咖喱鸡肉饭
- 珍珠丸子
- 红颜三味
- 葫芦鸡蛋盒子
- 三文鱼寿司
- 桂花粉
- 泰式红咖喱焖鸡
- 排骨饭
- 火腿芝士焗薯蓉
- 广式紫白双薯月饼
- 什么什么大嗡的成语
- 什么什么大噪的成语
- 什么什么大嚼的成语
- 什么什么大圣的成语
- 什么什么大地的成语
- 什么什么大大的成语
- 什么什么大套的成语
- 什么什么大女的成语
- 什么什么大姓的成语
- 什么什么大学的成语
- 什么什么大宗的成语
- 什么什么大室的成语
- 什么什么大家的成语
- 什么什么大局的成语
- 什么什么大屋的成语
- 李宗伯以四绝句慰余请告赋此奉酬且伸后约（明·王世贞）
- 李宗古出示谢李道人苕帚杖从蒋彦回乞葬地二（宋·黄庭坚）
- 李宗夏挽词（明·欧大任）
- 李宗衍（明·朱谋㬜）
- 李定夫下宪狱寄之（明·罗宾王）
- 李定言自殿院衔命归阙拜员外郎迁右史因寄（唐·许浑）
- 李宝臣纪功碑歌（清·于式枚）
- 李实夫太守将还泉南集别黎惟敬宅沈管二山人（明·欧大任）
- 李审言室赵孺人诗（清末近现代初·郑孝胥）
- 李审言将归河阳值雪遗金波酒（宋·梅尧臣）
- 李审言归郑州（宋·梅尧臣）
- 李审言望庐图（清末近现代初·郑孝胥）
- 李审言相招与刁景纯周仲章裴如晦冯当世沈文（宋·梅尧臣）
- 李审言遗酒（宋·梅尧臣）
- 李客山见过投诗次来韵（清·陈鹏年）
- 暂AJ课标英语7下(人教版)/非常海淀单元测试AB卷
- 畅销15年，加印30余次。中科院专家审校，韩国环境部优秀图书，入选中国小学图书馆基本书目。让孩子爱上自然的神奇科普书，快乐掌握自然科学知识。自然科学知识与童话故事的有机融合，讲述生命、爱、互助。
- 23.法律援助法一本通【第十版】
- UEBIM技术应用
- 愿你人间有味得闲品茶
- 比比弟弟没问题
- 戴响铃的秘密
- 应急技术与管理概论
- 关于深化完善融资担保体系建设的研究：以宁夏融资担保行业为例
- AI+人力资源管理：HR进阶实践
- 5G+北斗技术在跨海通道智能运维中的应用
- 城市轨道交通行车组织
- 敦煌莫高窟故宫国博三星堆博物馆主题文物壁画科普青少年百科精装4册
- 贵州养老服务发展报告(2024)
- 暂AJ课标数学5下(冀教版)/非常海淀单元测试AB卷