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诗文
鱿鱼炒蒜苔
释义
“下班路上遇见一个卖海鲜的大叔。顺手买了一个鱿鱼,回家炒蒜苔。”
食材明细
主料
鱿鱼
一个
蒜苔
一小把
辅料
生抽
适量
蚝油
适量
盐
适量
其他 口味
其他 工艺
半小时 耗时
普通 难度
鱿鱼炒蒜苔的做法步骤
1
鱿鱼,一只。
2
处理干净,切小块。切花刀。
3
开水中加料酒。
4
鱿鱼焯水。
5
热油。
6
炒蒜苔,至断生。
7
加入鱿鱼翻炒。
8
加入生抽,耗油。继续翻炒。
9
怕干锅可以加入少量开水。喜欢吃辣的可以加辣椒。
10
撒盐,出锅,装盘。
使用的厨具:其他
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/23 12:09:04