“得到了一袋雪粳稻东北大米，正巧又是紫藤花开的季节，就用这个大米煮粥吃吧！
紫藤花可提炼芳香油，有利水消肿作用，在春天到来之际，煮个紫藤花粥真不错。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
紫藤花粥的做法步骤
-
1准备好食材 -
2糯米与大米混合，淘净，用清水浸泡30分钟. -
3紫藤花摘下花朵， -
4把紫藤花放入清水浸泡一下捞出。 -
5锅里水开，放入紫藤花焯一下捞出，过凉水. -
6用小汤锅把米煮成粥， -
7放入紫藤花 -
8煮开5分钟即可.
小窍门
1.喜欢甜味的，煮好的紫藤花粥，放些冰糖不错。
使用的厨具：汤锅、炒锅
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