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诗文 酸辣蕨根粉
释义
酸辣蕨根粉的做法
“蕨根粉清凉解暑、控制食欲、预防血糖血脂上升的功效作用。酸爽开胃的一道凉拌菜,简单易做的快手菜。”

食材明细

主料
  • 蕨根粉 适量
辅料
  • 少许
  • 线椒 少许
  • 熟芝麻 少许
  • 熟花生米 少许
调料
  • 花生油 少许
  • 少许
  • 少许
  • 生抽 少许
  • 少许
  • 中辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

酸辣蕨根粉的做法步骤

  • 酸辣蕨根粉的做法步骤:1
    1
    食材。
  • 酸辣蕨根粉的做法步骤:2
    2
    水烧开,中火煮15分钟,捞出过凉水沥干水分。
  • 酸辣蕨根粉的做法步骤:3
    3
    锅烧热放油,倒入蒜和线椒爆香,加盐和生抽调味即可。
  • 酸辣蕨根粉的做法步骤:4
    4
    倒入表面加醋和糖,再撒入熟芝麻和花生米。
  • 酸辣蕨根粉的做法步骤:5
    5
    拌匀。
  • 酸辣蕨根粉的做法步骤:6
    6
    酸爽开胃美食!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2024/12/22 14:22:49