网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 鸡蓉玉米汤
释义
鸡蓉玉米汤的做法
“昨天收到康宁晶彩透明汤锅,真是惊喜万分,无论从颜值,还是质感,都无可挑剔!现在人们都注重养生保健,提倡健康饮食,追求低油低盐低糖的饮食理念,这款美锅能您帮轻松实现!今就来一款“鸡蓉玉米汤”开启我的首次体验!”

食材明细

主料
  • 鸡脯肉 适量
  • 玉米粒 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 鸡蛋 两个
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 香油 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

鸡蓉玉米汤的做法步骤

  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:1
    1
    晶彩透明锅入水煮沸
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:2
    2
    所需食材准备就绪
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:3
    3
    鸡脯肉切丁,如玉米粒大小即可,葱切碎
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:4
    4
    胡萝卜改刀
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:5
    5
    水沸后放入鸡肉粒,撇去浮沫,食材清晰可见
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:6
    6
    加入玉米粒煮沸,随是观察烹煮状态
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:7
    7
    鸡肉完全熟透后,沿锅边淋入蛋液
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:8
    8
    加盐调味即可
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:9
    9
    放入胡萝卜和葱末
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:10
    10
    淋入香油直接上桌,一款低脂健康的汤品就呈现了
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:11
    11
    成品图
  • 鸡蓉玉米汤的做法步骤:12
    12
    成品图。

小窍门

全程小火,节省能源,聚热保温,一目了然。食材看得见,烹饪更悠闲。一锅捧在手,温暖心中留。
食材随意搭配,喜欢皆可。低油低盐更健康!稍后会有更多菜谱上传,愿亲多提宝贵意见!
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹   秋季食谱   午餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/5 22:16:52