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诗文	黑豆海带节煲猪骨汤
释义	食材明细 主料 蜜枣 2颗 赤小豆 1把 胡萝卜 1个 黑豆 1把 海带节 10个 猪骨 半斤 辅料 盐 适量 姜片 2片 原味 口味 煲 工艺 一小时 耗时 简单 难度 黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤 1 海带节泡发，一小时 2 猪骨加2片姜汆一下水，清洗干净血沫 3 赤小豆，黑豆，蜜枣冼干净泡一下，约半小时 4 将一根胡萝卜去皮滚刀切 5 将所有汤料都放锅里，放6碗水（4个人的份量） 6 大火烧开转小火煲一小时，调点盐可以喝了 7 护肝保肾的良汤 8 我买的接近脖子的附近的骨头，没什么油，适合怕胖的你 使用的厨具：汤锅 所属分类： 汤类
随便看	相当有料的培根香肠披萨 西米布甸 芝士蛋糕（6寸） 家常烤鱼 线辣椒炒肉丝 抹茶蛋糕卷 用续煮锅炖银耳莲子汤做法 锅烙 蚝汁玉子豆腐 黑豆苦瓜丁 红烧肉 焖面 红烧肉烧扁豆 牛肉烧萝卜 柠香戚风 下饭杏鲍菇 【淡奶油曲奇】 蔓越莓玛格丽特饼干 豆腐粉条汤 糖霜饼干 做粥小菜--酱黄瓜 干炸带鱼 无铝泡打粉小油条 地三鲜（少油版） 青菜金针菇炒年糕 Dalmatia Dalmatian dalmatian dalton dam damage damageable damage control damaged damaged goods damages damaging damar Damascene damascene 挽郑昂叔圭母蔡夫人二首（宋·王迈） 挽郑武子（宋·吴芾） 挽郑母崔氏（明·史谨） 挽郑永福（宋·刘克庄） 挽郑淑人（宋·刘克庄） 挽郑烈妇（明·叶春及） 挽郑瑞州（宋·刘克庄） 挽郑甥主学二首（宋·刘克庄） 挽郑直斋居士（宋·方逢辰） 挽郑知府（宋·赵汝腾） 挽郑禹功（宋·曾几） 挽郑禹功（宋·曾几） 挽郑筠谷先生（清·张熷） 挽郑节判叔成（明·陈琏） 挽郑计院（宋·刘克庄） 恢宏史诗红色血脉(首都师范大学服务建党百年专项实践育人文集) 新时代公共体育服务高质量供给研究 高考英语阅读模考100篇(高中各年级均适用) 实用高等数学同步训练(高等职业教育十四五规划教材) 礼器碑唯美范字/书家必携口袋书系 D形管梁钢护栏(T\CHTS20022-2022)/团体标准 营养配餐员(试行2022年版职业编码4-03-02-06)/国家职业技能标准 精通Unreal游戏引擎(游戏设计与开发) 小学文言文阅读训练80篇(5年级) 高中化学(选择性必修1新课标)/40分钟同步精准练 小学文言文阅读训练80篇(6年级) 竹资源高效培育与加工利用新技术/农村科技口袋书 河北省村镇银行发展制度演进及效果评价 知云解云/云知识探秘科普丛书 非暴力沟通

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