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诗文
黑豆海带节煲猪骨汤
释义
食材明细
主料
蜜枣
2颗
赤小豆
1把
胡萝卜
1个
黑豆
1把
海带节
10个
猪骨
半斤
辅料
盐
适量
姜片
2片
原味 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
黑豆海带节煲猪骨汤的做法步骤
1
海带节泡发,一小时
2
猪骨加2片姜汆一下水,清洗干净血沫
3
赤小豆,黑豆,蜜枣冼干净泡一下,约半小时
4
将一根胡萝卜去皮滚刀切
5
将所有汤料都放锅里,放6碗水(4个人的份量)
6
大火烧开转小火煲一小时,调点盐可以喝了
7
护肝保肾的良汤
8
我买的接近脖子的附近的骨头,没什么油,适合怕胖的你
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类
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更新时间:2025/6/3 3:39:51