网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
白菇西兰花
释义
“清淡可口,营养丰富,减肥佳肴!”
食材明细
主料
西兰花
200g
白菇
50g
辅料
胡萝卜
适量
油
适量
十三香
少许
大蒜
两瓣
生抽
适量
盐
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
白菇西兰花的做法步骤
1
准备好食材!
2
把西兰花切小块洗净,平菇摘好!烧开水先焯平菇,再焯西兰花,焯熟过凉水!胡萝卜大蒜切片备用
3
锅里倒入适量的油放入蒜片炒香!
4
先放胡萝卜,把胡萝卜炒软以后放入平菇和西兰花!
5
炒三四分钟,拿一个空碗,倒入生抽,少量的蚝油十三香鸡精,加一点水,放入一勺淀粉调匀
6
把调好的料汁到入锅内炒匀即可出锅!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
随便看
毛豆烧鸡块
海带烧豆腐
凉拌凉皮
简易早餐披萨
【葡萄果酱】
西番尼蛋糕
趣味儿童菜-----蛋蛋蘑菇
泡椒凤爪
芝麻香酥花生
鲜奶葡萄干棒冰
莜面饺子
肉末茄子
炒户子
木瓜椰奶西米露
海绵蛋糕
多味鸡腿
彩色面包
油桃慕斯蛋糕
煎焖面
可可双色面包
杂粮面包
花生酱燕麦饼
豆角焖饭
鲜炒豆渣
法式焦糖布丁
什么什么收缭的成语
什么什么收视的成语
什么什么攸关的成语
什么什么攸同的成语
什么什么改作的成语
什么什么改俗的成语
什么什么改名的成语
什么什么改图的成语
什么什么改姓的成语
什么什么改容的成语
什么什么改悔的成语
什么什么改悟的成语
什么什么改扮的成语
什么什么改步的成语
什么什么改物的成语
龙门(元·柳贯)
龙门(元·袁桷)
龙门(元·袁桷)
龙门(元·袁桷)
龙门(元·郑元祐)
龙门(元·马祖常)
龙门(唐·杜甫)
龙门(宋·司马光)
龙门(宋·陈与义)
龙门(明·陈琏)
龙门(清·顾炎武)
龙门(清·黄定文)
龙门(金·徐好问)
龙门(金·赵秉文)
龙阳县歌(唐·刘禹锡)
人性的优点(经典插图版)
决不日夜记着个人的恩怨--鲁迅与郭沫若个人恩恩怨怨透视
毕业后我们一起淘金
毕业出狼窝工作入虎穴
看谁听你的(让人对你说YES)
希恩夫人的生存智慧(经典插图版)
钻石就在你家后院(经典插图版)
忍者之国(超值典藏本)
现代家居风水与健康
神秘高层
新工党新福利国家(英国社会政策中的第三条道路)/欧洲社会公民主主义暨欧洲社会党译丛
一辈子做美女
傀儡之城(超值典藏本)
古玩圈(石错天惊)
富兰克林自传(经典插图版)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/11 2:21:29