网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
白菇西兰花
释义
“清淡可口,营养丰富,减肥佳肴!”
食材明细
主料
西兰花
200g
白菇
50g
辅料
胡萝卜
适量
油
适量
十三香
少许
大蒜
两瓣
生抽
适量
盐
适量
蚝油
适量
淀粉
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
白菇西兰花的做法步骤
1
准备好食材!
2
把西兰花切小块洗净,平菇摘好!烧开水先焯平菇,再焯西兰花,焯熟过凉水!胡萝卜大蒜切片备用
3
锅里倒入适量的油放入蒜片炒香!
4
先放胡萝卜,把胡萝卜炒软以后放入平菇和西兰花!
5
炒三四分钟,拿一个空碗,倒入生抽,少量的蚝油十三香鸡精,加一点水,放入一勺淀粉调匀
6
把调好的料汁到入锅内炒匀即可出锅!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
随便看
港式皇家丝滑奶茶
香蕉鸡蛋饼
冬日家常菜——萝卜粉丝
冬草鳄鱼干炖瘦肉汤
水蒸蛋
花生红烧猪蹄
【马铃薯培根小饼】
虫草花汤
青椒冻豆腐
老北京炸酱面
霉干菜五花肉炖海鳗
酱爆藕片
自己做葡萄酒
茄汁虾球
板蓝根炒肉丁
上班族的五分钟简易小菜——蒜蓉荷兰豆
番茄鱼
香酥水果杯
榨菜炒肉丝
自家小炒肉 超香
虎皮辣椒
黑椒杏鲍菇牛肉粒
培根面包
肉松,食物里的“万人迷”,自制肉松更健康
香辣黄豆芽
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 6:54:41