网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 白菇西兰花
释义
白菇西兰花的做法
“清淡可口,营养丰富,减肥佳肴!”

食材明细

主料
  • 西兰花 200g
  • 白菇 50g
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 适量
  • 十三香 少许
  • 大蒜 两瓣
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 淀粉 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白菇西兰花的做法步骤

  • 白菇西兰花的做法步骤:1
    1
    准备好食材!
  • 白菇西兰花的做法步骤:2
    2
    把西兰花切小块洗净,平菇摘好!烧开水先焯平菇,再焯西兰花,焯熟过凉水!胡萝卜大蒜切片备用
  • 3
    锅里倒入适量的油放入蒜片炒香!
  • 白菇西兰花的做法步骤:4
    4
    先放胡萝卜,把胡萝卜炒软以后放入平菇和西兰花!
  • 白菇西兰花的做法步骤:5
    5
    炒三四分钟,拿一个空碗,倒入生抽,少量的蚝油十三香鸡精,加一点水,放入一勺淀粉调匀
  • 白菇西兰花的做法步骤:6
    6
    把调好的料汁到入锅内炒匀即可出锅!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 15:39:32