食材明细
- 酸甜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茄汁菜花的做法步骤
-
1菜花掰成小朵，加入清水和盐浸泡一会儿后洗净 -
2番茄切块
-
3锅中烧开水，放入菜花焯水2分钟后捞出
-
4锅中加入植物油，放入蒜末炒香
-
5放入番茄块翻炒出汁，加入白糖，生抽炒匀
-
6加入菜花翻炒均匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 鱿鱼炒年糕
- 冰糖绿豆银耳汤
- 凉拌裙带菜
- 奶香蔬菜曲奇
- 中式杂粮蛋糕
- 芝士布朗尼
- 蛋奶小餐包
- 全麦红糖面包
- 荷兰豆炒风肉
- 椰蓉面包条
- 自制煎饼---爱上舌尖上的味道
- 炸猪排
- 蛋黄饼干
- 素炒豆角--夏天的素斋
- 鲫鱼豆腐汤--夏天滋润汤
- 菠菜咸蛋挞
- 自制雪糕冰激凌
- 苹果桃子果酱
- 牛肉酱蔬菜蚬壳粉
- 清炖鸡汤
- 自制肉松
- 宫保鸡丁
- 麻辣香肠
- 6寸提拉米苏
- 鲜香韭菜花
- 什么什么月会的成语
- 什么什么月债的成语
- 什么什么月值的成语
- 什么什么月厄的成语
- 什么什么月圆的成语
- 什么什么月夕的成语
- 什么什么月夜的成语
- 什么什么月小的成语
- 什么什么月尾的成语
- 什么什么月思的成语
- 什么什么月意的成语
- 什么什么月明的成语
- 什么什么月晦的成语
- 什么什么月朗的成语
- 什么什么月白的成语
- 答宁秀才求诗吟（宋·邵雍）
- 答宇文公南（宋·吕陶）
- 答宇文文学（宋·高似孙）
- 答宇昭师（宋·释惟凤）
- 答守关陈司马谅之（明·贺钦）
- 答安南使黎元谱二首（明·林弼）
- 答安懋卿（明·佘翔）
- 答安福乡进士周君得之所问八条后赋此（明·湛若水）
- 答安阳叔两绝（宋·李复）
- 答安陆庞掾（宋·宋祁）
- 答安陆王工部早春郡园见寄次韵（宋·宋祁）
- 答宋中丞牧仲（清·笪重光）
- 答宋太祝见赠（宋·苏舜钦）
- 答宋子闲（宋·周麟之）
- 答宋季子（明·茅维）
- 风光--在奥斯卡的另一边(奥斯卡最佳外语片全解码)
- 汽车空调结构与维修(中职中专汽车专业教学模式创新十二五规划教材)
- 矿山事故应急救援典型案例及处置要点
- 高中新课程教学策略与备课指南(历史必修1)/高中新课程教师培训丛书
- 卢延光连环画精品集(共9册)(精)
- AutoCAD2012中文版机械绘图实例教程(高等院校CAD\CAM\CAE规划教材)
- 一个人的文学史(1983-2007)
- 外来生物入侵--一场没有硝烟的战争/迈向现代农业丛书
- 聚珍轩藏品赏鉴(上下)(精)
- 黄仕沛经方亦步亦趋录
- 数字化施工(精)/数字建造
- 慈城年糕的文化记忆
- 张裕钊诗文集(精)/中国近代文学丛书
- PDN设计之电源完整性(高速数字产品的鲁棒和高效设计)/电子电气工程师技术丛书
- 四川大学华西医院规培医师培训指南